1.篮球这样防守犯规么？
2.有关篮球规则(阻挡)
3.打篮球时，防守的那方，能不能直接张开双臂来防守？我要规则，详细一点的
4.打篮球中怎样防守才是阻挡犯规，尤其是防守有球突破的时候
篮球这样防守犯规么？
第一个,篮球的仲裁是有尺度的,每
个裁判都不一样,像你原地
运球,你就必须运稳了,不要
出现移动的倾向,要在对方发
力推你的时候,你必须有稍微大点的被推动的动作在,这样裁判必吹,但是你一味地闪躲,好象看起来是你运球避开对方的动作,最后很容易导致失误而裁判是不会判罚的
第二个,你要看防守队员的动作,看他是否站稳了,而且是正对着防守的,这样一般会吹进攻犯规,如果防守队员的脚是在移动中,就肯定是防守犯规,重点是脚步和身体正对的方向.除此之外如果你有很大的肘部动作,就会吹你犯规的,不管对方有没有站稳.
楼上说的那是NBA的规则,在国际篮联的规则的是没有进攻有理区的,就是说在三秒区里的两个半圆弧。在那个区域里，只有阻挡犯规，没有带球撞人犯规，这是联盟为了鼓励进攻，鼓励突破的,这是NBA特有的.并不适合我们中国
有关篮球规则(阻挡)
1,2都是你犯规
防守不犯规必须是用躯干正面来和对方身体接触（即胸部）。毕竟，篮球规则是鼓励进攻的。
阻挡是指侵犯进攻者的空间，就是你讲得在对方启动前必须落好位；
或者是用非法部位接触对方身体，所谓非法部位，就是除了胸部之外的任何部位，包括肩膀和后背等等。
关于你的补充问题：这里说得阻挡是指防守持球者的。没有哪个持球者会去撞一个与自己无关的防守者的后背吧？
关于你的第二个补充，你的那种站法属于“无防守意识”，就是你的动作不构成防守持球人，他来找你，当然是他犯规了。说阻挡当然是你要有防守意识和防守动作。
NBA的合理冲撞区，只针对补防者。如果你是一对一防守者，只要符合正常防守的定义，哪怕在“圈内”，也是带球撞人。
打篮球时，防守的那方，能不能直接张开双臂来防守？我要规则，详细一点的
可以。
但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带，否则也会被判定阻挡犯规。
外线防守：
1、防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。
2、防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防。
3、不要追求抢断和盖帽，尖叫和犯规只是一线之隔。
4、防守要因人而异，如果对方是突破型选手，防守时要记得要跟他保持一步距离，以免被他一步过掉，防守持球进攻差的投手则应该贴身防守，如果对方能突能投，理论上也是放投不放突。
内线防守：
1、对方持球突破切记预判动作站稳喽，脚别动，一撞你就往后倒，造他带球撞人，多造两次他自己都不敢乱突了。
2、篮下的位置很重要，所以，看好位置，不要轻易放空一个人，卡位要准，狠，手上不要附带动作
3、对于比你高但是速度和弹跳比你弱的人，可以进行绕前防守，别管其他人，挡在他身前，不管他怎么跑，怎么转，你都一定要保持贴在他身上。
扩展资料篮球犯规规则：
1、圆柱体原则：
圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，圆柱体原则并受下列限定：
前面由手的双掌，后面由臀部，和两侧由双臂和双腿的外侧；双手和双臂可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手是举起的。他的双脚间的距离应依据他的身高有所不同。
2、垂直原则
在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员就对此接触负责。
防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。用他的手臂为自己扩展更多的空间（清除障碍）。在投篮中或紧接投篮后伸展他的双腿或双臂去造成接触。
3、合法防守位置
当一名防守队员面对对手，并且双脚着地时。他就占据了最初的合法防守位置。合法防守位置从地面到天花板，垂直地伸展到他（圆柱体）的上方。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。
4、防守控制球的队员
当防守控制（正持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。
防守队员建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成接触。一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。
判断一起涉及持球队员的撞人/阻挡情况时，裁判员应运用下列原则：
1）防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。
2）防守队员为保持最初的合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。
3）在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动进侧向或向后的，而不是朝向持球队员前移的。
4）接触必须发生在躯干上，在这样的情况下，防守队员将被认为是已经先在接触地点了。
5）已经占据了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身以避免受伤。
6）在上述任何情况中，应认为该接触是由持球队员造成的。
5、防守不控制球的队员
不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。
此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，也不必多于正常的2步。如果一名防守队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。
一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得在对方队员的路径中伸展臂、肩、臀或腿去阻止对方队员从他身边通过。他可以在他的圆柱体内转身以避免受伤。
6、撞人
撞人是有球或无球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。
7、阻挡
阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。
如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。
所谓“除非包含其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的。
但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。
百度百科-篮球犯规规则
打篮球中怎样防守才是阻挡犯规，尤其是防守有球突破的时候
一般来说，对方突破，和你身体接触时，你的双脚不能移动，否则就是阻挡。
也就是说，你必须抢在对方落位前落位，然后的身体接触你就不是阻挡犯规了，如果对方再把你撞到，那就判他带球撞人。
顺便说一句，在身体接触时，你的上肢不能有多余动作，比如拉扯、推人，否则你会被吹防守犯规，在防守时你最好把双手伸开让裁判看到，表示你手上没有动作
