1.中考篮球考试考什么内容
2.我是个初一学生,小学的时候就没碰过篮球,跳绳,现在中考要考,我却都不会怎么办
3.如何在中考中篮球发挥稳定,不失误
中考篮球考试考什么内容
中考篮球考试考运球、投篮、传球、防守。
1、运球:考试时,考生需在规定时间内完成运球动作,包括直线、变向、转身等技巧,以及过障碍物等难度动作。
2、投篮:考试时,考生需在规定距离内完成投篮动作,包括原地投篮、行进间投篮等技巧,以及不同角度的投篮等难度动作。
3、传球:考试时,考生需在规定时间内完成传球动作,包括双手传球、单手传球、长传等技巧,以及传球给不同队友等难度动作。
4、防守:考试时,考生需完成防守动作,包括移动、抢断、盖帽等技巧,以及防守对手等难度动作。
5、中考,全称为初中学业水平考试。是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试,是初中毕业证发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。
我是个初一学生,小学的时候就没碰过篮球,跳绳,现在中考要考,我却都不会怎么办
你觉得跳绳有那么难,或者篮球离你很远吗?不远。如果你有朋友会的话可以教你,不要因为好像自己初练像个菜鸟被别人笑话,那有什么呢?他们都会吗?会的话就不是笑你了!况且你现在还是初一,还有2年多呢,好好练习,找朋友、上网看视频、有时间自己练,你自己内心难道不是很想努力练好吗?那就行动吧!
你知道丢面子是什么吗?就是别人看不起你不会吗?不是!!坚持吧!不要练着练着在别人的什么目光中就停下来,你知道吗?那就叫虚伪!给其他人一点颜色看看,你是很棒的额!
如何在中考中篮球发挥稳定,不失误
这个主要是心理。我当年也是中考篮球特招生。考试的话肯定特紧张。场下好好几十甚至上百人看你做动作。难免受影响。不过这主要是看你得注意力放在哪了。不能着急。要稳。把考试当做平时训练。放松。
我当时是考前模拟。找朋友家人在场边看你模拟考试。人越多越好。多来几次。习惯就好了。