1.NBA所有球队的资料,一定要详细
2.JR史密斯能算的上是球星吗?
3.求NBA的比赛规则
4.我是个蓝球盲，想恶补一下，谁能把现在NBA所有球队及每个球队的球员详细列出来
5.NBA的比赛规则
NBA所有球队的资料,一定要详细
队名：圣安东尼奥马刺队（S.A. Spurs）
所在城市：德克萨斯州圣安东尼奥市
老 板：霍尔特
主 教 练：波波维奇
主 球 场：SBC中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-黑色
进入 NBA：1976年
曾获荣誉：2次总冠军
队名：孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）
所在城市：田纳西州孟菲斯市
老 板：迈克尔-海斯利
主 教 练：胡比-布朗
主 场：联邦快递广场球场
球衣颜色：主场-白色、客场-灰蓝色
进入 NBA：1995年
曾获荣誉：--
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：休斯顿火箭队（Houston Rockets）
所在城市：德克萨斯州休斯顿市
老 板：亚历山大
主 教 练：杰夫-范甘迪
主 球 场：丰田中心球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-红色
进入 NBA：1967年
曾获荣誉：2次总冠军
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：达拉斯小牛（Dallas Mavericks）
所在城市：德克萨斯州达拉斯市
老 板：库班
主 教 练：唐-尼尔森
主 球 场：美航中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1980年
曾获荣誉：--
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：新奥尔良黄蜂队（N. O. Hornets）
所在城市：路易斯安那州新奥尔良市
老 板：西恩和伍德布里奇
主 教 练：拜伦-斯科特
主 球 场：新奥尔良球馆球场
球衣颜色：主场-白色、客场-绿色
进入 NBA：1988年
曾获荣誉：--
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：国王队（Sacramento Kings）
所在城市：加利福尼亚州萨克拉门托市
老 板：约瑟夫-马鲁夫、加文-马鲁夫
主 教 练：里克-阿德尔曼
主 球 场：阿尔科球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1948年
曾获荣誉：一次NBA总冠军
0304赛季：西部半决赛被淘汰
队名：菲尼克斯太阳队（Phoenix Suns）
所在城市：亚利桑那州凤凰城
老 板：科兰杰罗
主 教 练：德安东尼
主 球 场：美西球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1968年
曾获荣誉：1993年亚军
0304赛季：未进入季后赛
队名：洛杉矶湖人队（L.A. Lakers）
所在城市：加利福尼亚州洛杉矶市
老 板：巴斯
主 教 练：菲尔-杰克逊
主 球 场：斯台普斯中心
球衣颜色：主场金色或白色、客场紫色
进入 NBA：1948年
曾获荣誉：九次NBA总冠军
0304赛季：亚军
队名：金州勇士队（G.S. Warriors）
所在城市：加利福尼亚州奥克兰市
老 板：克里斯托弗-科汉
主 教 练：蒙哥马利
主 球 场：奥克兰球场
球衣颜色：主场-白色、客场-深蓝色
进入 NBA：1946年
曾获荣誉：三次NBA总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：洛杉矶快船队（L.A. Clippers）
所在城市：加利福尼亚州洛杉矶市
老 板：斯特灵
主 教 练：邓利维
主 球 场：斯台普斯中心
球衣颜色：主场白色、客场红色
进入 NBA：1970年
历 史：未获得过总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：明尼苏达森林狼队（Timberwolves）
所在城市：明尼苏达州明尼阿波利斯市
老 板：格伦-泰勒
主 教 练：桑德斯
主 球 场：标靶中心球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-黑色或者蓝色
进入 NBA：1989年
曾获荣誉：--
0304赛季：西部决赛被淘汰
队名：丹佛掘金队（Denver Nuggets）
所在城市：科罗拉多州丹佛市
老 板：斯坦-科兰克
主 教 练：布兹德里克
主 球 场：百事中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-天蓝色
进入 NBA：1976年
曾获荣誉：--
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：尤他爵士队（Utah Jazz）
所在城市：尤他州盐湖市
老 板：拉里-米勒
主 教 练：杰里-斯隆
主 球 场：三角中心球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色或者黑色
进入 NBA：1974年
曾获荣誉：两次NBA亚军
0304赛季：未进入季后赛
队名：开拓者队（Portland Blazers）
老 板：保罗-阿伦
主 教 练：奇克斯
主 球 场：玫瑰花园球场
球衣颜色：主场-白色、客场-黑色
进入 NBA：1970年
曾获荣誉：1次总冠军
0304赛季：未打进季后赛
队名：西雅图超音速（SuperSonics）
所在城市：华盛顿州西雅图市
老 板：舒尔茨
主 教 练：麦克米兰
主 球 场：钥匙球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-绿色
进入 NBA：1967年
曾获荣誉：一次NBA总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：迈阿密热队（Miami Heat）
所在城市：佛罗里达州迈阿密市
老 板：米奇-阿里森
主 教 练：斯坦-范甘迪
主 球 场：美航球场
球衣颜色：主场-白色、客场-黑色或者红色
进入 NBA：1988年
曾获荣誉：1次NBA冠军
0304赛季：季后赛东部半决赛被淘汰
队名：奥兰多魔术队（Orlando Magic）
所在城市：佛罗里达州奥兰多市
老 板：理查德-德沃斯
主 教 练：强尼-戴维斯
主 球 场：水屋中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1989年
曾获荣誉：亚军
0304赛季：未进入季后赛
队名：亚特兰大老鹰队（Atlanta Hawks）
所在城市：乔治亚州亚特兰大市
老 板：时代华纳公司
主 教 练：麦克-伍德森
主 球 场：飞利浦球场
球衣颜色：主场-白色、客场-红色
进入 NBA：1949年
曾获荣誉：1次总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：华盛顿奇才队（Was. Wizards）
所在城市：华盛顿特区华盛顿市
老 板：波林
主 教 练：埃迪-乔丹
主 球 场：MCI中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1961年
曾获荣誉：1次总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）
所在城市：北卡罗莱纳州夏洛特市
老 板：罗伯特-约翰逊
主 教 练：贝克斯塔夫
主 球 场：夏洛特球场
球衣颜色：主场-白色、客场-红色
进入 NBA：2004年
曾获荣誉：--
0304赛季：--
队名：底特律活塞队（Detroit Pistons）
所在城市：密歇根州底特律市
老 板：威廉-戴维森
主 教 练：拉里-布朗
主 球 场：奥本山宫球场
球衣颜色：主场白色、客场蓝色
进入 NBA：1948年
曾获荣誉：三次NBA总冠军
0304赛季：总冠军
队名：步行者（Indiana Pacers）
所在城市：印第安纳州印第安纳波利斯市
老 板：赫伯特-西蒙和马尔文-西蒙
主 教 练：里克-卡莱尔
主 球 场：康塞科球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-**或者深蓝色
进入 NBA：1976年
曾获荣誉：NBA亚军
0304赛季：东部决赛被淘汰
队名：克里夫兰骑士（Cle. Cavaliers）
所在城市：俄亥俄州克里夫兰市
老 板：乔治-甘德、古登-甘德
主 教 练：保罗-西拉斯
主 球 场：甘德球馆
球衣颜色：主场-白色、客场-红色
进入 NBA：1970年
曾获荣誉：--
0304赛季：未进入季后赛
队名：芝加哥公牛队（Chicago Bulls）
所在城市：伊利诺伊州芝加哥市
主 席：杰里-莱恩斯多夫
总 经 理：杰里-克劳斯
主 教 练：斯凯尔斯
主 球 场：联合中心体育馆
球衣颜色：主场-白色、客场-红色
进入 NBA：1966年
曾获荣誉：六次NBA总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：密尔沃基雄鹿队（Mil. Bucks）
所在城市：威斯康星州密尔沃基市
老 板：赫布-科霍尔
主 教 练：特里-波特
主 球 场：布拉德利中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-紫色
进入 NBA：1968年
曾获荣誉：一次NBA总冠军
0304赛季：东部季后赛第一轮被淘汰
队名：纽约尼克斯队（New York Knicks）
所在城市：纽约州纽约市
老 板：詹姆斯-多兰
主 教 练：威尔肯斯
主 球 场：麦迪逊广场花园中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1946年
曾获荣誉：两次总冠军
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
队名：费城76人队（Philadelphia）
所在城市：宾夕法尼亚州费城市
老 板：斯奈德尔
主 教 练：吉姆-奥布赖恩
主 球 场：沃乔维亚球场
球衣颜色：主场-白色、客场-黑色
进入 NBA：1949年
曾获荣誉：3次总冠军
0304赛季：未进入季后赛
队名：新泽西网队（New Jersey Nets）
所在城市：新泽西州东卢瑟福市
老 板：布鲁斯-莱特纳
主 教 练：劳伦斯-弗兰克
主 球 场：大陆航线球场
球衣颜色：主场-白色、客场-灰蓝色
进入 NBA：1977年
曾获荣誉：亚军
0304赛季：东部半决赛被淘汰
队名：多伦多猛龙队（Toronto Raptors）
所在城市：加拿大多伦多
老 板：理查德-佩迪
主 教 练：萨姆-米切尔
主 球 场：加拿大航空中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-蓝色
进入 NBA：1995年
曾获荣誉：--
0304赛季：未进入季后赛
队名：凯尔特人队（Boston Celtics）
所在城市：马萨诸塞洲波士顿市
老 板：唐纳德-加斯顿
主 教 练：多克-里弗斯
主 球 场：舰队中心球场
球衣颜色：主场-白色、客场-绿色
进入 NBA：1946年
曾获荣誉：16次NBA总冠军
0304赛季：季后赛第一轮被淘汰
JR史密斯能算的上是球星吗?
他的实力不俗，他可以算是球星，但是算不上大牌球星，因为他的发挥并不是很稳定，以至于经常调侃他是人工智能，准的时候特准，不准的时候你会想骂他。他的实力比很多球员强，知名度较高，但算不上大牌球星。大牌球星需要有像詹姆斯、罗斯那样稳定的发挥，不能说状态摇摆不定。要成为严格意义上的球星，jr还需要更加努力
求NBA的比赛规则
（一）比赛通则
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
具体规格如图所示。
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．球、活球、压力球
当出现下列情况时球成球：
争球；
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
（2）打架犯规
比赛中或球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
（——完——）
新规则的修改
美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。
对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”
此次修改的主要内容包括：
1、取消现行的非法防守指导规则；
2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；
3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；
4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。
NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。
可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。
规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。
另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。
自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。
尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。
NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。
球队名字:
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。
4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
1 1、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
我是个蓝球盲，想恶补一下，谁能把现在NBA所有球队及每个球队的球员详细列出来
我决定来认真回答这个问题~这个问题也将是我最用心回答的一个问题~一番面我想拿这200分，另外我也曾经有和楼主一样的情况，想去了解NBA，却不知道从哪里开始~（那时还不会上网=。=）
要是楼主想吧所有球员都记下来那太难了~并且给你一个队员名单，有些角色球员其实是不用知道的~所以我下面贴个名单出来会把各队球员分几个类 S是巨星级别的~一定要知道~ A是大牌~也一般球迷都知道的 B是认识就行了 C就是小球员了~有些我也不认识~不完全按实力~名气也是因素~那么开始了~球员名字前面有他们的号码和我的评级~只带便个人观点~各位看官不满意的不要骂
老鹰
B1柴德里斯 A2乔-约翰逊 C4埃西 B5约什-史密斯 C6马里奥-韦斯特 A10麦克-毕比 B12克拉克斯顿 A15霍福德 B20萨里姆-斯塔德迈尔 C24马文-威廉姆斯 B27帕楚里亚 C32杰里米-理查德森 C44号所罗门-琼斯Jones
凯尔特人
C0莱昂-波维 S5凯文-加内特 C9号隆多 B11号格伦-戴维斯 C13普鲁特 S20雷-阿伦 A28卡塞尔 S34皮尔斯 B41波西 C42托尼阿伦 C43肯德里克-帕金斯 C44号斯卡拉布莱恩 B50埃迪-豪斯 B66波拉德 B93P.J.-布朗
山猫
B1德里克-安德森 A3杰拉德-华莱士 C4达德利 C6莫罕默德 B11博伊金斯 C13卡洛尔 C15霍林斯 C20费尔顿 B23贾森-理查德森 A24哈灵顿 C33杰马里奥-戴维森 B35莫里森 C42肖恩-梅 A50奥卡福
公牛
C2索夫洛萨 B5诺西奥尼 C6香农-布朗 A7本-戈登 A9罗尔-邓 A12辛里奇 B13诺亚 B15西蒙斯 B20库里 B21杜洪 B24泰勒斯-托马斯 A32拉里-休斯 C34阿隆-格雷 C35号尼科尔斯 B90古登
骑士
B1吉布森 C3帕夫洛维奇 S4本-华莱士 A10斯泽比亚克 A11伊尔高斯卡斯 C12比利-托马斯 C13号韦斯特 B17瓦莱乔 B19达蒙-琼斯 B20斯诺 S23勒布朗-詹姆斯 C27德怀恩-琼斯 B32乔-史密斯 B33德文-布朗
小牛
S2贾森-基德 A5约什-霍华德 B6埃迪-琼斯 C10泰龙-卢 C11巴瑞尔 A20马格洛伊尔 C21安托万-赖特 A25丹皮尔 C30马里克-阿伦 A31贾森-特里 C32巴斯 C40德文-乔治 S41诺维茨基 A42斯塔克豪斯 B55朱万-霍华德
掘金
C0格林 B1J.R.-史密斯 S3艾弗森 A4马丁 C5迪亚瓦拉 B12阿特金斯 S15安东尼 B21纳胡拉 A23坎比 B25安东尼-卡特 B31内内 C42琼斯 C43克雷扎 B45史蒂芬-亨特
活塞
S1比卢普斯 C3斯塔基 C5赫尔曼 C8迪克森 B9海耶斯 B10亨特 A22普林斯 A24麦克戴斯 C25阿米尔-约翰逊 B28阿弗拉罗 A32汉密尔顿 C35桑布 S36拉希德-华莱士 A42拉特里夫 C54贾森-马克希尔
勇士
B1斯蒂芬-杰克逊 B2皮特鲁斯 B3阿尔-哈灵顿 S5拜伦-戴维斯 B7阿祖布克 C8埃利斯 B15比德林斯 C18比林内里 C19佩洛维奇 C22巴尼斯 C23沃特森 C26奥布莱恩特 B32布兰顿-赖特 B44克罗希尔
火箭
C0布鲁克斯 S1麦克格雷迪 B2海德 A3弗朗西斯 A4斯科拉 B8鲍比-杰克逊 S11姚明 A12阿尔斯通 B14兰德里 C19麦克-哈里斯 C20诺瓦克 A31巴蒂尔 C33洛伦-伍兹 B44海耶斯 A55穆托姆博
步行者
C1迪奥古 C3穆菲 C4肖恩-威廉姆斯 B6丹尼尔斯 S7杰梅因-奥尼尔B10福斯特 B11汀斯利 C12迪安纳 C13大卫-哈里森 B17邓利维 C20欧文斯 C21卡里姆-拉什 B22穆雷 C23格拉汉姆 C33格兰格
快船
B1帕克 B2蒂姆-托马斯 B5莫布里 B10迪考 C12桑顿 C13罗斯 B14利文斯顿 C20法泽卡斯 C21鲍威尔 B22奈特 C33马库斯-威廉姆斯 B35卡曼 B40保罗-戴维斯 S42布兰德 B50马盖蒂
湖人
A2费舍尔 B3阿里扎 B4沃顿 B5法玛尔 A7奥多姆 B10拉德曼诺维奇 C11卡尔 C14纽贝 S16加索尔 B17拜纳姆 C18武贾西奇 B21图里亚夫 S24科比 C28姆邦加 B31米姆
灰熊
C1劳里 A2纳瓦罗 C3克里滕顿 C11麦克 C21瓦里克 A22鲁迪-盖伊 B23雅各布森 B31米利西奇 B33麦克-米勒 B34科林斯 C35卡迪纳尔 C44安德烈-布朗 B54夸梅-布朗
热火
C1赖特 S3韦德 C5班克斯 C6布雷克 S7马里昂 C11奎因 C12鲍威尔 C13约翰逊 C14库克 B15布朗特 C30巴隆 B31里奇-戴维斯 A33莫宁 B40哈斯勒姆 C45拉斯米 C50乔尔-安东尼 C55贾森-威廉姆斯
雄鹿
A6博格特 C7塞西昂斯 A9易建联 C12艾维 C20斯托里 B21西蒙斯 A22里德 B24德斯蒙德-梅森 B25莫-威廉姆斯 B31维兰纽瓦 C42贝尔 B43沃斯库尔 B50加德祖里奇 C51鲁芬
森林狼
C1麦坎茨 C3特尔法尔 C4弗耶 C5史密斯 B7巴克纳 C8戈麦斯 C22布鲁尔 A24沃克 B25阿尔-杰弗森 B30斯奈德 C32理查德 B35马德森 B51多列亚克 B55贾里奇
篮网
B1马库斯-威廉姆斯 C2博内 B6斯威夫特 B7纳克巴 B10阿姆斯特朗 B12克尔斯蒂奇 C13埃格 C14迪奥普 S15文斯-卡特 C22凯斯 A24杰弗森 A34德文-哈里斯 B44哈塞尔 C51肖恩-威廉姆斯
黄蜂
C1克里斯 B2帕戈 S3保罗 C5詹姆斯 B6钱德勒 C9佩特森 B12阿姆斯特朗 A16斯托贾科维奇 A24邦奇-维尔斯 B30大卫-韦斯 C32号赖特 C33伊莱 B40鲍恩 B45拉苏-巴特勒
尼克斯
C2弗雷德-琼斯 A3马布里 B4内特-罗宾逊 B5号莫里斯 B11克劳福德 B13杰罗姆-詹姆斯 C20杰弗里斯 B21钱德勒 A23昆廷-理查德森 C25科林斯 B31罗斯 C32巴克曼 B34库里 B42大卫-李 A50兰多夫
魔术
B1埃文斯 C4巴蒂 B5杜林 B7J.J.-雷迪克 C8加里蒂 A9刘易斯 C10博甘斯 S12德怀特-霍华德 C13戈塔特 C14尼尔森 B15特克格鲁 B30阿罗约 B31福伊尔 C34库克 C40奥古斯汀
76人
B1达勒姆波特 B7安德烈-米勒 B9伊古欧达拉 C12奥利 C14森-史密斯 C20阿曼德森 C21萨德乌斯-杨 C23路易斯-威廉姆斯 C25康尼 B42兰多夫 C52布斯
太阳
S1斯塔德迈尔 C2吉里塞克 B3迪奥 C4号克斯 C8斯托贝里B10巴博萨 S13纳什 B19拉加-贝尔 C29图克尔 S32奥尼尔 A33格兰特-希尔 C44约翰逊 B52皮亚考斯基 B54斯金纳
开拓者
C1杰克 C2布雷克 C4麦克罗伯茨 B7罗伊 C8韦伯斯特 B9拉弗伦茨 B10普尔兹比拉 C11罗德里格斯 B12阿尔德里奇 C24瓦佛尔 C25奥特 C33琼斯 C44弗雷 A52奥登
国王
A3拉希姆 C5安东尼-约翰逊 C8杜比 B9肯尼-托马斯 C15萨尔蒙斯 B19尤德里 C22威廉姆斯 B23凯文-马丁 C31霍伊斯 C32加西亚 C33莫尔 C42赖特 A52布拉德-米勒 A93阿泰斯特
马刺
B3斯塔德迈尔 A4芬利 B5乌多卡 B7法布里希奥-奥博托 C8德马尔-约翰逊 S9帕克 B11沃恩 A12鲍恩 C15邦纳 B17巴里 S20吉诺比利 S21邓肯 A25霍里 C28马辛米 B40托马斯
超音速
C4科里森 B8里德诺 B12杜普里 C15杰拉贝尔 C16埃尔森 C18塞内 C21威尔金斯 C25沃特森 C27佩特洛 B31斯威夫特 A35杜兰特 B42马绍尔 B44格里芬 B54威尔考克斯
猛龙
B1布雷泽克 S4波什 B7巴格纳尼 B8卡尔德隆 C9巴斯顿 A11T.J.福特 B12内斯特洛维奇 C14格拉汉姆 C15加巴约萨 B18帕克 B20德尔菲诺 B24卡波诺 B33穆恩 C43汉弗里斯
爵士
B3哈特 A5布泽尔 S8狄龙-威廉姆斯 C9布鲁尔 A13奥库 B15哈普灵 C17普莱斯 C22阿蒙德 C24米尔萨普 B26科沃尔 B31科林斯 C34迈尔斯 C44费森科 S47基里连科
奇才
A0阿里纳斯 C1尼克-杨 C2史蒂文森 A3卡隆-巴特勒 A4贾米森 C5迈古耶里 B6丹尼尔斯 B8梅森 B9松盖拉 C14佩切洛夫 C32布拉切 B33海伍德 B36伊坦-托马斯
弄了一个半小时~累了~希望对你有帮助
NBA的比赛规则
（一）比赛通则
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
具体规格如图所示。
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．球、活球、压力球
当出现下列情况时球成球：
争球；
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
（2）打架犯规
比赛中或球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
（——完——）
新规则的修改
美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。
对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”
此次修改的主要内容包括：
1、取消现行的非法防守指导规则；
2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；
3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；
4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。
NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。
可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。
规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。
另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。
自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。
尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。
NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。
球队名字:
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。
4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
1 1、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲娱乐场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
