nba过人动作集锦-nba篮球过人慢动作

tamoadmin

1.nba精彩过人(淋漓尽致的技巧展示)

2.nba的经典过人动作都有哪些?

3.NBA实用的过人方式

nba精彩过人(淋漓尽致的技巧展示)

nba过人动作集锦-nba篮球过人慢动作

NBA,全称为美国职业篮球联赛,是世界上最具影响力、最高水平的篮球赛事之一。在NBA比赛中,球员们经常会展现出各种各样的技巧,其中最为惊艳的就是过人。今天,我们就来看看NBA精彩过人,一起来感受一下淋漓尽致的技巧展示。

第一章:基础过人技巧

在NBA中,基础的过人技巧是必不可少的。以下是一些基础过人技巧的操作步骤:

1.变向过人:这是最基本的过人技巧之一,也是最常用的。球员需要利用身体的变向来迷惑防守球员,从而完成过人。具体操作步骤为:先向一个方向运球,再突然变向,用另一只手继续运球。

2.控球运球:控球运球是指在运球的同时,通过控制球的速度和方向来迷惑防守球员。具体操作步骤为:在运球时,不断改变球的速度和方向,让防守球员无法判断球员的下一步动作。

第二章:高级过人技巧

除了基础过人技巧外,NBA球员们还会使用一些高级过人技巧,让对手猝不及防。以下是一些高级过人技巧的操作步骤:

1.背后运球:背后运球是指将球运到身体后面,用另一只手继续运球。具体操作步骤为:将球运到身体后面,用另一只手继续运球,让防守球员无法预测球员的下一步动作。

2.假动作过人:假动作过人是指通过虚晃动作来迷惑防守球员,从而完成过人。具体操作步骤为:先做出一个动作,然后突然转向另一个方向,用另一只手继续运球。

第三章:NBA历史上的经典过人

除了现役球员的精彩过人外,NBA历史上也有很多经典过人,让球迷们难以忘怀。以下是一些经典过人的视频回顾:

1.艾弗森的交叉步:艾弗森是NBA历史上最出色的过人球员之一,他的交叉步更是让人难以忘怀。

2.乔丹的飞人过人:乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一,他的飞人过人更是让人惊叹不已。

nba的经典过人动作都有哪些?

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用) 。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用) 。

3、转身(持球时, 一足做轴心以改变向的步法) ,变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

4、交叉步(用於长距离的防守) 。

5、滑步(用于较贴身之防守, 并分为前滑步, 后滑步及侧滑步, 按滑动的方向而定) 。

经典动作:

1、后仰跳投:又称“fade away”。

2、空中接力:又称“alley-oop”,简称空接。

3、立定投篮:又称“set shoot”。

4、急停跳投:急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

5、梦幻脚步:一个后转身,然后把球好像要传出去,再拉回到身前做一个投篮的假动作,然后重心脚不动,移动另一只脚向前迈,移动到篮筐上篮。

6、欧洲步:由欧洲篮球传进来的上篮步法,以韦德、吉诺比利为典型代表。

NBA实用的过人方式

 1.同侧步

最基础的过人方式,以左手突破为例.做瞄蓝动作,对方接近封盖,右脚向左前伸出,别住对方的右脚,此时姿势是一个弓箭步,双手持球于远离防守侧,右脚落地同时,左手放球,运球过人.

2.虚晃过人1(之后的动作命名都没有术语了哈,请原谅)

以左手突破为例子,持球面对防守,重心降低,曲膝,以左脚为轴,右脚向右侧伸出,同时双手持球向右伸,做出右侧突破的姿势,右脚落地后猛向右蹬地,球拿回左侧,运球从左侧突破.

3.单手虚晃过人

这次以右手为例子.运球中接近防守,右手拍球起来(用力),球上升沿时手把球带向左侧,腰部向左扭,重心向左稍微移动,带动上身稍稍向右,当球到高点,把球带向右侧,腰部向右转,带动身体从右侧过人.

4.换手跨下过人

以从左侧过人为例子.右手运球接近对手(有一定向前速度),左脚向左跑,右手把球从跨下拍到左手(动作要小,只用手腕),左手接球,直接用之前的速度从左边过去,只要动作小和快,对手一般是没有反应的,除非......每次都用这招,呵呵.

5.换手背后运球过人

以从左侧过人为例子,运球面对防守,双脚向前方或者右方做一个急停,曲膝,右手猛拍球同时,双脚蹬地向左移动,右手背后运球到左手,过人.

或者就简单的向右虚晃,从左背后运球过人.

6.高运球过人

运球中大幅度地把球拉起来,朝反方向大幅度转移.靠运动能力过人.

但要注意防止翻腕.

7.正面换手虚晃过人

以右边突破为例.面对防守,左右手很低的交换运球,曲膝,降低重心,抬头看对手或者观察场上,拍球相左(速度要突然加快),头朝左,肩膀朝左微探,左手快速拍回右手,从右边突破.

8.iverson正面换手过人

第一次是看IVERSON用的,所以用他命名了哈.

以左边突破为例.做一个向右突破的动作,双脚向右平移动,同时稍稍离地,脚一着地,立即把球拉回来,双脚同时蹬地,使身体向左边大幅度移动,左手接球从左侧突破.

9.变速度过人(基础)

运球时,突然停下,再突然启动,摆脱防守.

10.正面身体虚晃过人

以右侧过人为例子.运球面对防守,猛拍球,球在手中停留的时候,身体向左移动,重心完全移到左脚,左脚蹬地朝右边突破过人.