1.功夫和足球真的能结合吗？
2.想学打太极拳，大家有什么好的建议和推荐吗？
3.如果中国功夫不行，为什么这么多外国人还要学形意拳
4.太极拳跟咏春拳哪个更厉害?
功夫和足球真的能结合吗？
少林足校、功夫足球的概念大家都听过，最近几年的从业经历也让我见识了不少，走访过全国大部分省，近百家青少年足球俱乐部、培训机构。也了解少林和北京大学，河南建业俱乐部等等都有类似的课题和合作项目，全国各地有不少青训机构真的在进行类似“足球+功夫“的实践。从新闻上能搜到的我就不多说，说点干货：所谓“足球+功夫“的结合，肯定不是**里那种炫酷华丽的特效，也不是不科学的盲目加量伤害孩子的身体或盲目追求武术动作伤害对手。而是科学的借鉴"功夫"的部分训练方式，提高孩子的综合身体素质。常见的思路，包括我见过的有这个几大类：身体综合素质提高；核心就是提高肌肉力量，保证诸如腰部，膝盖，脚踝等部位的强而有力。
这个有过练习武术经历的同学都知道，提高身体综合素质，力量啊，耐力啊，平衡性啊，甚至对意志品质都有很多好处，早入门的有什么五步拳，三路拳，我们大学选修还有太极拳，猴拳，拳击，截拳道，跆拳道等等。练过的都懂,柔韧性提高；壮骨；这个方法有很多，我见过的有敷秘制的草药、有按一定手法拍骨，有喝特制药水的。目的是为了让孩子的骨头更加结实，也就是所谓的”骨头硬“，我没喝过也没敷过，但是说两个实例子帮助大家理解吧。一是高中见过练截拳道的同学，每天拍腿，还拿擀面杖滚腿骨。说是能让骨头更结实；二是某俱乐部”壮过骨“的孩子，在赛场被对手恶意放铲，结果对手腿部骨折。这些孩子基本上没事（当然可能只是巧合）。
想学打太极拳，大家有什么好的建议和推荐吗？
太极拳的种类有很多，如果你很想学的话我的推荐是杨氏太极，杨氏太极拳的招式比较少，而且也不是那么复杂，练习起来的话相对来说要简单一点。一般的杨氏太极拳有28式，也用不了很长时间学习，每个招式都有自己的名字，看着都不一样但是每个招式的基本功是一样的，要是勤加练习还是可以很快就学会这个杨氏太极拳的基本招式的。
我在大一的时候学过这个杨氏太极拳，因为我们学校特别注重太极文化，要求就是全校师生都得会打太极拳，而且我们学校是全国唯一一个有太极文化学院的学校，太极拳可以说是我们的特色的。本来上了大一我就是想好好的学习篮球，可是学校有规定大一新生上半学期的体育课必须是太极拳，而且就学杨氏太极还要考试呢。
因为杨氏太极正好也是学校本地创立的一个太极拳，所以就学这个。那个老师每次都是一招一招的教我们，说实在的人家打的太极拳有模有样的，我们模仿的就特别僵硬，看来学会招式简单，但是要打出感觉来还是得下功夫的。每次上课他也给我们讲一些太极文化，还说太极学院的院长还是个太极拳世界冠军呢。
他为了体现太极拳四两拨千斤的奥义，就摆个姿势站在那儿然后让我们出人推他，真心的没有推动，他就来回晃哟你，自己不倒就是很好的了，看来太极拳还是很厉害的，也并不像那时候那个格斗教练和雷公太极拳炒作的那样，侮辱了我们国家的太极文化。
如果中国功夫不行，为什么这么多外国人还要学形意拳
不知道“这么多外国人要学形意拳”的说法有何根据，真正能称得上名声在外的是少林寺，洋弟子倒还算是不少。
和老外相比，中国人能够长期坚持运动锻炼的人比较少，而有运动习惯的人群中，大多又都是跑步、游泳、骑行、打球、健身等常见运动，能习武的是极少数，而练传统武术的，更是凤毛麟角、少之又少，就连形意拳吧里，也是吹牛的多，踏实练功的少，很多人都感叹传武式微，传承艰难，试问国人自己都没有好好传承的技艺，却指望老外趋之若鹜，可能吗？
“实践是检验真理的唯一标准”，这句话套用在武术上，那就应该是“实战是检验真功夫的唯一标准”。目前世界上公认规则最开放、竞技水平最高的综合格斗赛事UFC上，同属亚洲的空手道、柔道、泰拳甚至跆拳道出身的选手都有参赛，有些人甚至还表现不俗，但唯独没见过有哪个练传统武术的登台亮相，目前中国在UFC能拿得出手的选手只有李景亮，可人家是现代搏击的功底，跟传统武术一毛钱关系都没有。
每当一提起传统武术，动辄“源远流长”、“博大精深”，要历史有历史，要意境有意境，要内涵有内涵，唯独就是拿不出令人信服的实战表现，不动手的光打嘴炮，敢出手的往往又不堪一击（比如那太极雷公）。说实话，中国武术想上综合格斗擂台，现在也就不那么传统的散打和中国跤还有希望争口气，其他什么这拳那掌的，统统不好使！这就是传统武术刺眼而又令人绝望的现实：明明有能证明自己的舞台，但一个能打的都没有！！
太极拳跟咏春拳哪个更厉害?
太极拳 在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，即要准确地感觉判断对方来势，以作出反应。当对方未发动前，自己不要冒进，可先以招法诱发对方，试其虚实，术语称为“引手”。一旦对方发动，自己要迅速抢在前面，“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。 太极拳技击法皆遵循阴阳之理，以“引化合发”为主要技击过程。技击中，由听劲感知对方来力大小及方向，“顺其势而改其路”，将来力引化掉，再借力发力。 太极拳的八种劲：掤(用于化解或合力发人),捋(用于借力向后引力),挤(对下盘的外掤劲),按(对上盘的外掤劲,或作反关节拿法),采(顺力合住对方来力,或作拿法),挒(以侧掤之劲破坏对方平衡),肘(以肘尖击人),靠(以肩膀前后寸劲击人).太极拳是一门最讲求省力打人的艺术，所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺，就是要懂得身法轻灵之理，以意运气、以意打人，久之则身法无所不合。一身之劲在于整，一身之气在于敛，身法能一一求对，轻灵自如，达到“一动无有不动，一静无有不静”，人一挨我，我在下即能得机，而在上即能得势，上下相随，前后左右无不得力也。能得机得势，乃能舍己从人;能知己知彼，才能因敌变化;能因敌变化，“引进落空，四两拨千斤”之技，才能出神入化。 总之，引进落空、借力打人，周身须完整统一，动则俱动，静则俱静，劲断意不断，才能一触即发。牵引在上，运化在胸，储蓄在腿，主宰在腰，蓄而后发。一身须具备五张弓，才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余，周身之劲在于整，发劲要专注一方，须认定准点，做到有的放矢。劲起于脚跟，由脚而腿而腰形于手指，须完整一气，不能有丝毫间断。 ]主要流派 咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。 咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。 这是两种拳法 概括 讲解 怎么打 怎么 发力 特点 拳法 没有 好坏之分 只有练得好坏
