1.踢足球和打篮球哪个累？哪个更费体力呢？
2.足球累还是篮球累?
3.打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多？
4.打篮球和踢足球相比，哪个运动更消耗体能？
踢足球和打篮球哪个累？哪个更费体力呢？
相比踢足球和打篮球，踢足球显然比打篮球累得多。首先从场地来看，踢足球比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则来看，篮球休息时间更长。
踢足球和打篮球哪个累？
与打篮球相比，踢足球更累。从他们的比赛来看，作为一个足球运动员，如果一个年龄参加50场比赛，那么这个人是很厉害的。因为比赛太多，我受不了这么激烈的足球比赛。但是我们的篮球运动员不一样。他们可能一年能参加100场比赛。如果我们让一个刚踢完足球的人明天再踢一场，那是不可能的。但是篮球运动员没有错。
不过，虽然足球比赛会比篮球比赛少很多，但是踢足球的人还是很累的。我们看那些篮球比赛的时候，其实比赛的真实时间不到50分钟，但是他们可以在比赛中途有很长的休息时间，有四次休息机会。当他们看到球员失败时，他们可以叫暂停。
为什么踢足球比打篮球更累？
1.场地大小因素。篮球场小，球员密度高，传球接球频繁，场面节奏流畅，任何人偷懒都不会有机会。
与篮球场相比，足球场要大得多。虽然场上人多，但密度远不及篮球。对于一些强弱分明的球队，强队的后卫经常在自己的半场溜达。尽管有这些特殊情况，一个足球运动员通常每场比赛都运行12条公理。贝克汉姆一场比赛跑了16000公里，一个篮球运动员每场比赛跑的距离比一个足球运动员少得多。总结一下:足球比篮球消耗的能量多。
2.传球，射门，射门因素。篮球是用手拿的。球员需要传球和投篮准确，不需要拼尽全力。不像足球，球是用脚踢的(或者用头顶)。抛开场上的短传不谈，足球的长传，尤其是射门，基本上是最大限度的利用了球员的力量。比如篮球运动员可以连续投中100个篮筐并保持投篮，足球运动员可以连续投篮100个进球(禁区外)。结论:足球是体力消耗。
3.快攻和连续冲刺的因素。。反击和快攻在篮球和足球中很常见，但基本上篮球一开打，就要迈几大步才能钻到篮下。不像足球，进攻长距离跑几十米，人多退得快，消耗的体力不是篮球能比的。在大场地打球和在小场地打球的感觉是不一样的。在小场地打球的时候，基本上不会在场上闲着，有时候打了一上午也不觉得那么累。
但即使业余爱好者打一场相对正规的比赛(标准足球场)，一场比赛下来，恐怕体力透支的感觉也远远超过在小场地打球。这个观点可以从各种现象中得到验证。篮球运动员恢复得很快。篮球比赛可以背靠背，足球不行。球员需要一定时间的恢复。
足球累还是篮球累?
踢足球和打篮球其实都差不多累，不相上下。
一、从场地大小看，踢足球更累
正规的足球场和篮球场没什么可比性，毕竟足球场比篮球场大了10多倍，场地大意味着什么呢？那就是需要跑动的距离会更远。
在篮球比赛中，后场传到前场一两秒就传到了，而在足球比赛中，虽然也有长传，但是没有多少。大部分的足球比赛都是多次传球然后攻入前场，破门得分。在这过程中，球员们就需要跑动起来，把接球空间制造出来，所以这么大的篮球场，那么足球球员的心理负担还是比较大的，这样看来，踢足球还是比较累。
二，从对抗强度看，打篮球更累
足球和篮球都是竞技类的运动，竞技类的运动自然就少不了身体的对抗。但是在对抗这一方面，打篮球比足球更加累。
足球也是有很多的高强度对抗，但是相比于足球，篮球里面的身体对抗次数比足球里面多很多。比如篮球比赛回合数比较多，对抗频率非常高。并且很多动作都会非常消耗人的体力，比如抢篮板，卡位，被打，挡拆等等。所以我们可以看到球员们在用尽全力去防守、进攻后，整个人都好像虚脱了一样。
篮球比赛里有很多暂停，但是暂停并不意味着他们的身体可以完全放松了。足球比赛中场暂停时间只有一次，但是很多时候比赛都会短暂的停止，球员们有充分时间可以休息。
三，从跑动距离分析，踢足球更累
跑动距离也非常值得参考。根据调查显示，足球运动员踢一场比赛大概需要跑动10公里左右。而篮球运动员一场比赛下来大概需要跑动3公里作用。冲刺距离足球运动员大概要1.3公里，而篮球运动员一般是几百米。这样看来，踢足球确实比打篮球更累。四，比赛时长分析，双方持平。
足球比赛一般90分钟，上半场还有下半场。而篮球比赛时间4节48分钟。但是比赛时长却持平。虽然篮球比赛只有48分钟，但是每一个回合运动员都需要参与其中，而足球比赛，有时候还可以利用缓冲时间来休息。
打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多？
我认为篮球耗费体能更多一些。
篮球48分钟高强度高对抗的篮球比赛，完全就是像在拼命搏斗；攻防转换几秒钟一次、强度极高的防守跟进攻、完全硬碰硬的身体核心力量对抗、随时高度击中的精神、全力爆发的短距离冲刺跳跃，这些都会让运动员的体能急速消耗。虽然休息三两分钟就会有很大缓解，但是一整场比赛48分钟下来，强如NBA第一人的詹姆斯也会累瘫在地！
而在足球比赛中，说实话体能消耗最大的是中场球员，中场作为连接前后场球员的纽带，奔跑的强度和距离都是场上最多的，一名顶级中场球员，90分钟比赛下来平均跑动距离都在10000米以上；足球比赛相对于NBA来讲，有更多的场上休息时间，球员在无球区域可以通过慢跑来稍作休息。
足球场上体力再好的球员也不可能45分钟都处于最高强度的极限运动状态，根据场上形势和对方球员位置，稍微偷偷懒是可以的。篮球可不行，场上只要有一人偷懒，防守和意识跟不上，绝对是在给对方送分。不管是人盯人还是联防，都需要球员精神高度紧张，保持迅速移动。最主要的是篮球运动员身材都很高，体重也大，在耐力上远不如足球运动员。
篮球运动更讲究身体对抗，如果对位的球员身体同样强壮，那么大部分体力消耗是在身体对抗上。
总的来说，足球会因为控球、倒球以及球员的位置可以适当休息放慢节奏。而篮球是一波接一波的冲刺、进攻、对抗，需要持续爆发，这与五人制足球有些类似，篮球与五人制足球很大一部分是因为场地大小原因而导致节奏过快，所以比较累。因此，若是拿11人制足球与篮球相比，那应该是篮球累一些，而若是拿五人制足球与篮球相比，那应该是相差不大。
打篮球和踢足球相比，哪个运动更消耗体能？
球迷最感兴趣的是什么，踢足球和打篮球哪个更耗能？
球类运动中，篮球和足球是球迷争议最大的两个领域，尤其是在体力消耗问题上，在知乎引起了不少网友的热议。最经典的比较是詹姆斯和梅西，两个领域的代表。詹姆斯是篮球大腕，但腿抽筋是运动强度过大造成的。但是，足球大佬梅西依然称霸足坛，体力上丝毫不逊于任何一个年轻人。
其实从球场大小来说，篮球更耗能，篮球场更小。每个人跑步都需要以冲刺的速度折返，防守和篮板。但是足球场上是相对跑步的，跑步距离更长。在前进的过程中，没有必要用尽全力奔跑。每个人都有自己的活动范围。前锋在前场，后卫在后场，有充足的时间恢复体力。所以网站的大小不能简单地比较。
但是在职业领域，足球的体力消耗相对较大。首先，如果你想拿球防守，一般从中场开始组织进攻。不管是前场还是后场，都需要全力以赴的冲刺，不仅要快，还要足够强。足球运动员在比赛中可能冲刺几十次，出汗是必然的。
相比之下，在职业篮球比赛中，运动员有机会放松体力，在关键时刻全力爆发。总的来说，体力消耗的多少取决于运动员的身体素质。两种运动都含有大量的有氧和无氧成分。很多篮球运动员后来上场就变成了狗，但一般都是休息一天恢复体力。但是足球需要长时间的战斗，运动的范围也很广，就是有氧运动多，在比赛中可以坚持更久，但是要想真正恢复体能，两三天是真的不行的。所以从长期运动的角度来说，足球其实会消耗更多。
但是不得不说，虽然篮球身体对抗的需求很大，但是受伤的概率比足球受伤的概率小很多。对这一点感兴趣的朋友可以查一下职业选手的统计，以上数据一目了然。好了，今天的内容到了。如果你对体育感兴趣，记得关注边肖~
