1.三威胁姿势指的是
2.篮球顺口溜
三威胁姿势指的是
该姿势指的是一种多功能的篮球姿势。
三威胁姿势（TripleThreatStance）是篮球运动中的一种基本进攻和防守姿势，允许球员在进攻时能够迅速做出投篮、传球或运球突破的决定，同时在防守时也能快速做出反应。这种姿势的特点是球员双脚分开，大约与肩同宽，膝盖微弯，身体重心低而稳定，双手张开，准备接球或进行防守动作。
篮球顺口溜
篮 球 技 巧 顺 口 溜
面对高的压重心，面对矮的吃低位，
分析形势第一步，聪明判断要记牢。
强侧进攻拉空间，弱侧挡切溜底角。
做桩常用手递手，绕桩反跑贴着要。
接球尽量双脚落，探步晃肩三威胁，
投篮之前先屈膝，关键在于腿和腰。
突破运球不过脐，变向先往腿上瞧。
上篮硬切宜打板，禁区人多宜小抛。
骑马射箭多奇志，背打转身先卡脚。
控球轻易不抱球，转身切莫入角。
初来乍到多传球，篮下不宜打太小。
运球多瞧队友位，传球要往身前捎。
挡拆之后击地传，快速转移用平抛。
胸前接球效率高，禁区传球向手吊。
手感不好先突破，来了感觉再浪搞。
突分切忌少失误，无球挡拆逼格高。
多抢篮板拼防守，队友自然兄弟叫。
善于突破放一步，喜欢投篮眼遮掉。
能投善突封接球，左手不好卡右脚。
双手举高不吃晃，多加干扰少盖帽。
对手投完就转身，进或不进位卡好。
篮板卡位自由泳，防守背身肘顶腰。
对手摘板往外运，此时最宜把球掏。
封堵路线是真理，防守裤输掉。
不要看球看人跑，看球协防余光瞄。
换防挡拆多交流，是换是绕先知晓。
对手善突墙后绕，对手善投绕前跑。
原则就近先补防，再有机会再换掉。
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