1.NBA中如何规定两双,三双...的 ?!
2.关于篮球的常识
3.篮球中哪些技术是核心球员的技术？
NBA中如何规定两双,三双...的 ?!
得分，蓝板球，助攻，都达到2位数的叫做3双 如果其中2项达到2位数的叫做两双 现役的球员中3双次数最多的是贾森基德，共有59次，和大鸟伯德并列历史第4位，前面还有魔术师、张伯伦、大O，不过肯定没希望赶超了，奥斯卡·罗伯特森，共181次；“魔术师”约翰逊，138次；威尔特·张伯伦，78次，拉里·伯德与贾森·基德并列第四，为59次。补充说明：由于大O和张伯伦当时没有盖帽和抢断统计，更没有3双统计，是后来人们查他们每场比赛的得分篮板助攻数据而来的。 赛季平均三双：大O奥斯卡罗宾逊在61－62赛季于辛辛那提皇家队打出了30.4分、12.5个篮板、11.4次助攻的平均成绩。也是历史上唯一的在整个赛季平均技术指标达到三双的人。补充说明：与这个记录最接近的是“魔术师”约翰逊于81－82赛季创造的18.6分、9.6个篮板、9.5次助攻的成绩。魔术师后来的赛季远长于大O ，两人应该不相上下。 全明星赛3双：虽然乔丹在三双历史上并不出色，但目前为止全明星赛的唯一一个三双却是他创造的。97年全明星乔丹以14分、11个篮板、11次助攻成为全明星历史上第一个取得三双的人。补充说明：魔术师也在全明星赛上创造过15分、9个篮板和22次助攻的成绩，还有奥斯卡罗宾逊的26分、14个篮板、8次助攻。 大号三双：所谓大号就是都要过20。如果nba历史上真的有人能创造这样的记录的话，他只会是篮球皇帝张伯伦！他在1968年与活塞一战中得到了惊人的22分、25个篮板、21次助攻。补充说明：迄今为止，还没有任何一个接近这一记录的数据，这恐怕永远不可能被打破了。 年龄最大的3双：40岁的邮差卡尔马龙在于马刺的比赛里面，取得了10分、11个篮板、10次助攻，成为历史上完成“三双”的最高龄球员，马龙仅仅用了28分钟，然后就回到替补席上享受胜利。补充说明：40岁的飞人曾经与3双擦肩而过，具体数据忘记了，有知道的在后面补上。 最隐藏不漏的3双高手：迈克尔乔丹。公牛主力组织后卫受伤，乔丹代替打组织后卫，结果总共13场比赛，乔丹获得了12场3双，其中连续7场3双，列NBA连续3双次数的第二名。补充说明：按照这个比率，如果乔丹改行组织后卫，只需要3个赛季就可打破大O 的纪录。 最隐藏不漏的3双高手：迈克尔乔丹。公牛主力组织后卫受伤，乔丹代替打组织后卫，结果总共13场比赛，乔丹获得了12场3双，其中连续7场3双，列NBA连续3双次数的第二名。补充说明：按照这个比率，如果乔丹改行组织后卫，只需要3个赛季就可打破大O 的纪录。 同一队的3双：皮彭和乔丹在1989年1月3日，对快艇队一役，同时获得“三双”，这是NBA惟一一次在一场比赛中同队的两位选手打出“三双”。补充说明：那个谁谁、扫地僧，提供一下数据。 总决赛的3双：总决赛中的“三双王”是贾森基德，共完成两次。但两次总决赛“三双”非但未能为网队换来一枚总冠军戒指，而且他得到“三双”的两场比赛网队都输了球。而乔丹与邓肯则要幸运的多，他们也曾经在总决赛中创造过“三双”奇迹，而且赢得了总冠军。补充说明：大鸟拉里伯德在84-85赛季总决赛中，平均得到了24分，9.7篮板，9.5助攻，距离总决赛平均3双仅一步之遥。 四双：如果说3双很难的话，4双则是难上加难。就是得分、篮板、助攻、抢断、盖帽五项统计中，有四项是两位数，迄今为止，共有4人完成。 内特.瑟蒙德在74年10月18日对阵鹰队：得分22、篮板14、助攻13、盖帽12！ 阿尔文.罗宾逊在86年2月18日对阵太阳队：得分20、篮板11、助攻10、抢断10！ 大梦黑肯.奥拉朱旺在90年2月14日对阵活塞队：得分18、篮板16、助攻10、盖帽11！ 海军上将大卫.罗宾逊在94年2月14日对阵活塞队：得分34、篮板10、助攻10、盖帽10！ 补充说明：中国CBA江苏南钢的胡雪峰，在与云南红河的比赛中打出16分、10个篮板球、12次助攻和10次抢断的“四双”，他也成为CBA历史上第一个打出“四双”的球员。 最令人尊敬的0.5次4双：说是0.5次是因为该4双没有完成。大鸟拉里伯德在85年对爵士时已经得分30、篮板12、助攻10、抢断9！当时凯尔特人大比分领先爵士，在第3节，伯德就下场提前休息了，记录席发现距离“四双”近在眼前，当时仅有一人完成过4双，于是便做出提醒！教练KC琼斯也关切问伯德还想上场来完成历史上又一突破！但伯德本着职业球员的韧性素质，淡淡说道：“谢谢！我今天想休息了！”他心中正在想着下一场胜利，遗憾的0.5个“四双”，这就是著名的“半个四双”！补充说明：鲍勃苏拉和里基戴维斯在比赛最后故意投篮不进砸篮板，自己再抢一个篮板完成3双。相比起来，大鸟的身影也愈加高大，所以NBA历史上的0.5个4双最值得回味。 最遗憾的5双：张伯伦老爷子那个时代，没有盖帽和抢断的统计，而张老爷子得过得分王、篮板王和助攻王，如果当时有盖帽王，估计也没有问题。这么想想，张老爷子偶尔完成一次5双不是难事吧！
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关于篮球的常识
Air ball:“三不沾”，投出的球什么都没碰到。
Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。
Assist:助攻(缩写：Ast.)。
Backboard:篮板。注意不是basketboard。
Block shot:盖帽(缩写：Blk.)。
Bounce pass:击地传球。
Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。 压哨
Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。
Cut:切入。
Defense:防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"Defense! Defense!"。
Deny the ball:绕前防守。
Double-double:两双，即两项技术统计指标达两位数。
Double-team:双人夹击。
Double dribble:两次运球。
Downtown:三分线以外。
fade-away shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。
Fast break:快攻；快速突破。
Field goal:投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。
Foul:犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。
Foul troublen)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的
法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。
Free throw:罚球(缩写：FT.)。
Gunner:经常投篮的投手。
Hook shot:钩手投篮，有时也直接用"hook"表示。
Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮；two-handed jam双手扣篮。著名歌星
Jump ball:跳球；争球。
Jump shot:跳投。也作jumper。
Layup:上篮。
Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"Great move!"；后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。
MVP:Most Valuable Player，最有价值的运动员。
Overtime:加时赛，时间为5分钟。
Palming:我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。
Pass:传球。
Personal foul:个人犯规。
Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护，英语叫"set a pick"，然后掩护队员向篮下移动叫"roll"，再接队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split等。
Pick:掩护。
Point guard:组织后卫，也作控球后卫。
Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。
Power forward:大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。
Press:紧逼(防守)。full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。
Pump fake:投篮的假动作。
Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。
Rebound:篮板球(缩写：Reb.)。
Score:得分。Scorer得分手。
Screen:掩护，同pick。
Slam dunk:重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣，也可以是单手的重扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。
Steal:断球；抢断球(缩写：Stl.)。
Technical foul:技术犯规。
Three-point shot:三分投篮。
Three-second violation:三秒违例。
Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停(regular timeout)。
Tip-in:补篮。
Traveling:走步违例，也作Walking。
Triple-double:三双，即三项技术统计指标超两位数。
Turnover:失误，(缩写：To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist over，是用这个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。
篮球中哪些技术是核心球员的技术？
这个问题涉及的方面就很广了。想打好篮球，要提高的技术是多方面，比如投篮技术运球技术防守技术传球技术，这些都是我们所比较了解的方面。但是不仅仅如此，打篮球也是一项脑思维运转的运动，你要学会各种配合技术，在哪种情况下运用哪种技术，这也是非常重要的。
先说下进攻的技术，投篮技术和运球技术是每个打球的球员都需要掌握的，无论是后卫还是中锋，因为你移动就很多时候要运球，而进球当然就需要投篮技术了。像NBA很多球员一样，虽然他们已经达到一定的高度，但这两项进攻技术还是他们每天都要重复训练的，所以进攻技术十分重要。
再说下防守和传球技术吧。你要取得比赛的胜利在进攻一方面是不够的，你还要让对方不得分，所以防守技术还是十分重要的，就如同NBA中慈世平等球员就是依靠自己一手好的防守打出名堂。再一步说，别人防住了你怎么办？这个时候就突显传球技术了，特别是后卫，拥有一手好的传球技术往往能跟进攻技术一样吃香！
最后说下配合技术，比如打全场，当对手防守人盯人的时候，就需要队友互相进行有球挡拆或无球挡拆，而对手防守联防的时候，你就要根据对手站位拉扯空间寻找机会。比如对方防守23联防，你就要学会用131站位去破解联防。而对手紧逼防守的时候就更考验配合技术了，大家应该不慌不忙，通过传导球找到空档得分。
所以说，篮球即是一项运动，也是一门学问！
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