1.苏宁VS泰达，谁能和鲁能争冠军？俱乐部改名有什么用？
2.赛制成为本赛季中超保级战的关键因素
3.中超前三轮跑动距离出炉：AB两组差距大，前7均来自大连赛区
4.汉军，卓尔不凡
5.中超10轮总结：彻底乱了，四强之争超乎想象地刺激（附积分榜）
苏宁VS泰达，谁能和鲁能争冠军？俱乐部改名有什么用？
足协杯的半决赛第二回合，将在本月的12号进行。而CCTV5也将在12号的下午14:55直播江苏苏宁对阵天津泰达的比赛。由于第一回合两队打平，所以第二回合的比赛，谁赢谁就能晋级决赛。
而决赛的对手极大的几率就是山东鲁能。因为鲁能首回合5：0大胜武汉卓尔，并且武汉卓尔似乎也不在意足协杯的成绩，第一回合连主力都没上，一半U23球员，第二回合武汉卓尔要想赢山东鲁能至少要在鲁能不进球的情况下，至少打进5个进球。而鲁能的阵容齐全，国内球员的实力也强于武汉卓尔，更不要说还有佩莱、费莱尼、莫伊塞斯、格德斯等外援了。
苏宁和泰达都有机会晋级决赛。但是我更看好江苏苏宁。今年江苏苏宁打的不错，虽然有运气成分，但全队不放弃，努力拼博的精神还是值得称赞的，苏宁在中超赛场上称不上是一支强队，整个赛季发挥不能说最好，但在其他队伍发挥也不正常，也有失误的情况下，抓住了机会，赢得了联赛冠军，还是值得总结和表扬的。
全队团结一致，齐心协力，不管是顶级外援，还是边缘球员都能紧紧团结在一起，全员用力，态度端正，踢好每一场比赛。其次外援和国内主力球员积极发挥主心骨作用，大家目标明确，球员之间不抱怨，球员和教练员之间相互尊重，全队气场融和。再次教练员技战术对路，基本上打出了自己的应有的水平。总之苏宁队在足协杯上仍然值得期待，虽然是全华班，但只要全队用力，不放弃。
俱乐部改名有什么用？中国足协提出球队名称中性化是否有利于国足发展？球队名称中性化，确实是各国职业足球联赛的普遍做法——以地名命名球队，有利增强球队与所在城市的联系，增强球迷的文化认同。当然，也有人担心，会削弱企业的资金支持意愿，这种情况肯定是存在的，但企业的广告需求还是可以通过球衣、场地、转播画面、球队商业活动、体育娱乐报道等方面得到满足。
中性名字不仅仅是一个名字的改革，里面更反映一个心态的转变，就是专业的事情应该由专业的人去做，从此把贴在胸口上的广告与球队专业化名字及管理体系彻底分开，让球队才能走得更远，国足才有希望。关于中性化名字改革的好与坏就不必讨论太多了，但可以肯定地说，这必须是其中很重要的一环，只有这样，足球才可以回归竞技体育的正确道路上来。
赛制成为本赛季中超保级战的关键因素
中超保级有“学问”
10月26日至29日，中超联赛第二阶段迎来新一轮争夺。随着赛程的深入，本赛季中超保级组的较量更趋惨烈。
天津泰达、大连人、河南建业和广州富力在上一轮比赛中提前保级成功，深圳佳兆业、石家庄永昌、武汉卓尔和青岛黄海四队，将为竞争剩余的保级名额展开更为激烈的竞争。
受到疫情影响，本赛季中超联赛采取了两阶段（循环赛加淘汰赛）的赛制进行。根据此前确定的赛事规则，本赛季中超的降级名额为1.5个（比此前赛季减少0.5个）。
就保级组而言，能通过一轮比赛淘汰对手即可实现保级。最终获得倒数第一名的球队将直接降级，倒数第二名球队则要与本赛季中甲亚军通过两回合比赛，来角逐本赛季中超的最后一个保级名额。
如何吃透并合理运用规则，被视为本赛季中超保级组球队能否保级成功的关键因素。
从这个意义上说，已在第二阶段首轮比赛中成功保级的天津泰达和河南建业，无疑是合理运用赛事规则的受益者。
从第一阶段联赛的整体表现来看，泰达和建业可以用糟糕来形容。
泰达在苏州赛区排名垫底，14轮比赛3平11负难求一胜；身处大连赛区的建业同样低迷，1胜3平10负的战绩只能位列赛区末座。
两支第一阶段联赛战绩尴尬的球队，为何能在第二阶段比赛中改头换面提前保级？赛制和经验是主要原因。
根据本赛季中超赛制，第一阶段成绩不带入第二阶段，保级组以三轮两回合的淘汰赛制，两两捉对厮杀，胜出者保级，失利者继续为保级鏖战，这样的赛制势必会增加比赛的不确定性，也在客观上给泰达和建业制造了“一战保级”的机会。
如果以此前中超赛季的常规赛制（双循环）而言，以泰达和建业本赛季的表现，估计很难逃脱降级厄运。
但就本赛季中超第二阶段的赛制来看，上述两队只要能在保级组首轮两回合比赛中淘汰对手，就能提前实现保级目标。
泰达和建业最终“完美”诠释了什么是“毕其功于一役”：凭借首回合2比0次回合1比1，泰达总比分3比1击败第一阶段排名大连赛区第5的深圳佳兆业，提前上岸；建业同样不遑多让，首回合1比0次回合1比1，大比分2比1战胜苏州赛区第5名武汉卓尔，也宣告成功保级。
此外，在充满了偶然性的保级组赛制下，保级经验更丰富的球队往往会占据优势。
泰达和建业近几个赛季多在为保级而战，保级经验非常丰富。
两队主帅王宝山和杨戟（在外籍主帅哈维尔到队之前一直主持教练组工作）均是极富保级经验的“老江湖”。王宝山曾带领重庆当代、河南建业等多支中超球队保级，杨戟在浙江绿城担任主教练期间也以善于保级著称。
在第一阶段比赛结束后的间歇期，泰达和建业两队更是频频招兵买马，补强阵容。
例如泰达先后从上港和波尔图引进了外援艾哈迈多夫和苏亚雷斯，还从申花租借了国奥中后卫蒋圣龙；建业也从国安租借了波黑外援舒尼奇，以缓解后防压力。
经验的优势和阵容的增强，使得津豫两队最终在与卓尔和深足的较量中抢得先机。
此消彼长间，在第一阶段联赛中表现不俗的武汉卓尔和深圳佳兆业，明显对于第二阶段保级组的争夺有些准备不足。
两支球队均在赛季中期更换主教练（深足还两度换帅），球员阵容打法一直摇摆不定，对于规则的理解也重视不够。
例如深足赛季前引进了前瑞士国脚哲马伊利，但这位前意甲球星竟然本赛季未有一次出场，球队用人值得商榷。
保级组尚在为保级而战的4支球队中，卓尔和深足是2019赛季的中超“升班马”，永昌和黄海则是本赛季的“升班马”，最终对阵是深足对永昌，卓尔对黄海。
从各队实力和本赛季发挥来看，深足和卓尔依然在保级战中占据一定优势。“这种赛制是非常残酷的。不过我们还有机会，球队会全力以赴提前实现保级目标。”卓尔主帅庞利表示。
虽然本赛季中超保级战大有“学问”，但因为赛制原因造成的“意外”还是令不少业内人士颇为诟病。“赛制偶然性大，说明赛事竞争的公平性难以得到保证。即便决定要采用淘汰赛制，足协在细节上也要更加严谨。”
据了解，目前丹麦、澳大利亚以及美国等职业足球联赛，也是采用常规赛加季后赛的赛制，但第二阶段比赛都是通过循环赛来争冠和保级，以期保证竞争公平性。
有业内人士坦言，建业与泰达合理运用规则保级无可厚非，“一战保级”争议的出现，其根源还在于这一赛事规则的产生机制，“一种在很大程度上增加了比赛投机性的赛制，肯定存在不足和弊端。在疫情防控常态化背景下如何改进和制定更公平合理的赛制，是中国足协和中超联赛官方必须要思考和解决的问题。”
中超前三轮跑动距离出炉：AB两组差距大，前7均来自大连赛区
中超联赛前三轮全队跑动距离出炉，与以往不同，富力、恒大等球队名列前茅。
由于新赛季是赛会制，各支球队被分为了两个赛区。两个赛区数据却有着天差地别。跑动距离前七的球队全部来自大连赛区，其中大连人俱乐部成为跑动最多的球队。这或许就是他们的主场优势吧。
而两个小组伤病情况也有明显差距，苏州赛区几乎每场比赛都有球员因伤离开赛场。
联赛开始之初，各大媒体对于苏州赛区赞誉有加。然而，比赛开始之后，他们才发现，夏季里面最影响比赛的，其实是天气与温度。
苏州赛区与大连赛区天差地别的跑动距离，就很能说明问题。
去年联赛，中超跑动距离前五的球队分别是武汉卓尔、山东鲁能、北京国安、河北华夏幸福与河南建业。然而，今年分组之后，武汉、北京与河北都被分到了B组，他们的跑动距离也就此开始下滑。
去年跑动距离排名最后一位的广州富力，由于分到了大连赛区，今年的跑动距离明显增加。
中超联赛的官方数据，前三轮，跑动最多的当属A组的东道主，大连人俱乐部。全队一共跑了346196.3米，平均每场达到了115399米。
大连赛场之中，凉风习习。参赛球队均保持了不错的状态，球队的跑动距离与以往没有太大的变化，广州富力甚至提升了不少。深圳佳兆业上个赛季跑动距离排名倒数，新赛季进步很大，一方面有天气的原因，另外一方面是球队引入了多名球员。
前7名，全部来自大连赛区，他们分别是大连人、河南建业、深圳佳兆业、山东鲁能、广州恒大、江苏苏宁与广州富力。
B组跑动距离最多的是天津泰达与武汉卓尔，他们分列第8与第9的位置。
武汉卓尔是去年跑动最多的球队，今年前三场比赛，他们数据下降了很多。一方面，球队主教练由李铁变为了何塞，另外一个方面，球队2场比赛开球时间是在炎热的晚上6点。
上海申花是A组中，唯一一支跑动距离较少的队伍。他们的数据不但比不了天津和武汉，也难以和前两场都是全华班，而且有球员被罚下的重庆当代。
申花之后是上港与国安。由于B组竞争力一般，两支球队都是以最小的代价，换取最佳的结果。缺兵少将的青岛黄海排名第14。
河北两支球队跑动距离垫底。华夏幸福因为有球员在首场比赛早早被罚出场，与重庆当代的比赛，梅米舍维奇还因为伤病，提前离场。
永昌就有些不应该了，作为B组少有的开赛之初五外援聚集的队伍，其跑动数据就是上不去。新外援罗穆洛在攻防两端都没有给球队帮助，他的表现远不及老将穆里奇与马修斯。如果罗穆洛这样的球员，连跑动都少，那球队引入他，就没有太大的意义。
汉军，卓尔不凡
对武汉卓尔来说，2020是非常特殊的一年，这一年的中超也充满了不确定性。在竞争激烈的“B组”，汉军目前排在第4位，总体表现可以令球迷满意。不断调整，不断磨合，变中求稳，稳中求变，武汉卓尔的前进之路，不容易，也不平凡。
2020，武汉，一场意外，长久地停留在许多人的记忆中。
新冠疫情之下，武汉卓尔的2020赛季，从年初到年中，充满了辛酸与曲折。长达104天的海外漂流记，让球员们心力憔悴；在西班牙拉练时处处掣肘，季前训练质量大受影响，将他们称为2020中超备战最糟糕球队毫不夸张；赛季前6轮“胜负交替”，也凸显了这支球队缺乏稳定。
太多客观因素，对武汉卓尔的“二年级”中超赛季形成阻挠。没有按部就班，只有随遇而安。9月6日2比2逼平北京中赫国安，以租借身份加盟武汉的纳霍尔下半时出场成为比赛转折点。要知道，上半年中超开赛时间悬而未决的时候，球迷们经常会拿这个新外援开玩笑：“难道不等联赛开始，就要租借期满了吗？”
备战期修正
前11轮踢完，武汉卓尔5胜1平5负，排在B组第4，领先后半区1分。我们可以说，困境中的武汉队尽最大可能保持了稳定性。球队能做到这一点，真正有效的“6月备战期”，至关重要。
3个月前，千回百转从欧洲回到国内的武汉卓尔，终于可以和中超级别的队伍热身；但2比5不敌上海上港、3比4输给南通支云，令人完全看不到上赛季铁血防守的气质。两场丢掉9球，有球员久疏战阵的因素，也有外援中卫没到位的客观理由（上赛季姆比亚不在场时，武汉队的防守数据其实也不好看）。但如此前后反差，还是有点夸张了。
对武汉卓尔来说，“二年级赛季”的最大挑战，就是与新主帅磨合。上调到国家队的李铁教练，是过去两年球队从中甲升级、在中超立足的稳定之源，冷不丁换了新Boss，而且是外教，难免令人心生疑虑。刚看到何塞·冈萨雷斯这个名字时，大多数武汉球迷的第一反应就是不靠谱——“这不是把北京国安带到保级区附近那个教练吗？”“他带武汉，能行吗？”
事实上，决定接手武汉卓尔之后，何塞仔细观看了过去两年球队的比赛录像，并得出一个结论：“球队防守已经相当出色了，接下来，我要改造一下进攻！”所以执教初期，何塞教练做出的一切调整，都是奔着改善进攻去的。进攻方面，西班牙人强调阵型拉开、两翼下底，于是江子磊和明天踢得动力十足；防守方面，要求高位逼抢、就地反击，不断在中场给对手压力。
但问题是，阵型提得太靠上，导致球队易遭反击；球员站位过散，很难做好协防。这样的打法，对球员体能也有巨大要求，今年集训质量显然不如去年，中超新赛制又特别集中(差不多5天一场)，武汉队完全不具备足够的体能去支撑何塞的要求。
两场热身赛失利，刺激了何塞和队员的神经，同时也证明了一件事情：想在中超活下来，终究还得靠防守。随后的热身赛，武汉卓尔及时调整战略，单外援战胜深圳三外援(2比1)，双外援2比2逼平江苏苏宁。中超开赛后，我们经常能看到武汉卓尔高位上抢失败、被对方“小外援”连刷反击的画面，后腰宋志伟也是全队折返跑次数最多的球员。但无论如何，没有出现最糟糕的情况(只对河北华夏幸福单场丢球达到3个)，要感谢延迟开赛和何塞的针对性调整。
信心，守出来！
7月下旬中超开始，武汉卓尔虽然旗开得胜，但真正找到感觉，还是花了不少时间。
首轮2比0击败青岛黄海，对手缺兵少将、只能囤兵后场，武汉卓尔破密防手段不多的问题凸显出来，刘云的个人闪光促成了两次成功反击。次战北京国安，开场仅仅两分钟，比埃拉就用进球将何塞稳守反击的设想打破。那场比赛的下半时，武汉卓尔主帅大胆地用U23门将王智峰撤下董春雨，其他位置留了10个适龄球员誓一搏。尽管全队跑动距离最终比北京国安多出3公里，但0比1的比分，没能更改。
作为武汉卓尔的替补门将，身穿1号球衣的王智峰本赛季两次对北京中赫国安替补出场，都做到了“在场零封”。接下来，何塞教练应该会给这名U23小将更多机会。
对石家庄永昌，拉斐尔赛前意外重伤(几乎宣告第一阶段比赛提前报销)，缺少了王牌杀器的武汉队，比赛初期展现了出色的控制能力，并通过两次简单的防守反击打进两球。但对手半场未结束就换上马修斯后，武汉队开始陷入被动。比赛尾声埃弗拉在无对抗情况下拉伤，又给本就缺兵少将的何塞教练增添了一个用人难题。
第4场对上海上港，何塞轮换了武汉卓尔的一半主力，似乎是在战略性放弃……但开场541的站位和防守时11人全部回到本方半场，确实限制了奥斯卡和洛佩斯的出球与行进空间，武汉后卫对阿瑙托维奇的贴身缠斗更是非常见效。
进攻端，江子磊、周通、刘云、王凯在前场轮流突刺，早早取得比分领先也是实至名归——这与一年前客场击败广州恒大的状态非常相似。如果不是何塞过早换下纳霍尔(换人两分钟后马上被扳平)、导致中场失控，武汉队真的有机会从2018冠军手中抢到积分。
那次被上海上港逆转绝杀，某种程度上让武汉卓尔球员收获了信心。比赛大部分时间，他们都扛住了上海上港的冲击。大家纷纷感觉到，真正做好防守，是完全可以实现的。
让我们再捋一捋时间线。从季前热身脆败，到及时纠错；从开局阶段依靠反击和经验艰难拿下两支升班马，到面对国安、上港遗憾输球，武汉卓尔算是慢慢找到了熟悉的自己。防守至上，对武汉卓尔来说永远是立队之本。
中超11轮战罢，武汉卓尔的成绩和综合表现基本相符，跻身争冠组的目标，实现可能性不小。9轮16球，破门手段还是很丰富：6次防守反击得手，6次定位球破门，体现出了球队的风格特征。13个失球，在苏州赛区是第三好的防守(最佳防守上海上港丢10球、石家庄永昌丢12球)，放到大连赛区也仅次于山东鲁能和广州恒大。结合两项数据，武汉卓尔稳守反击的标签呼之欲出。
何塞的换人
相比前任李铁，西班牙人给了武汉卓尔球员更充分的战术自由度，李铁执教时期几乎不会参与球队进攻的宋志伟，如今也有通过长传发动攻势的权限。这是积极层面。然而何塞身上还有很多不确定因素，比如换人，就像一颗不知道是轰掉对手、还是摧毁自己的定时炸弹。
对北京国安，何塞换上U23门将王智峰、意图誓一搏，虽然没能拼下1分，但也没有让国安扩大比分，年轻人没给主帅丢脸；对上海上港，何塞过早撤下纳霍尔，意图通过新换上的李行和巴普蒂斯唐给对手致命一击，可惜这两次换人不仅导致中场失控，还直接帮助对手扳平比分——巴普蒂斯唐送上角球，李行在防守时被过顶。
2比0击败重庆当代，卓尔主帅中场休息时撤下刘云(腿部受伤)、换上王凯，给上半场两队重点争夺的中场增加了战斗力，最终稳住胜势；2比1逆转天津泰达，仅有两名外援可以使用的情况下，西班牙教练决定让纳霍尔担任替补，结果导致球队上半场顾此失彼，交出灾难性表现。
9月6日，武汉卓尔在半场0比2落后的局面下逼平北京国安，何塞的战术调整广受好评。中前场队员陆续回归，中锋董学升火线驰援，何塞在保持阵容稳定的基础上(还得满足U23政策)，又动了一些心思。为了尽可能地保证埃弗拉和巴普蒂斯唐在前场的火力，江子磊取代胡靖航成为U23首发，不过位置是左前卫；左路雪藏张成林，首发的是防守更好的刘毅，辅以机动性更强的江子磊，抑制王刚助攻。
上半场，武汉卓尔进攻端问题凸显，没有能拿住球的中锋，也没有能在国安区域防守之下从容摆脱的强力中场。半场结束，董学升和纳霍尔非上不可。法国人登场后，本土中场三人组势必要有牺牲；派上董学升，如果不动U23，只能对位换外援，这样又毫无意义。于是，U23门将王智峰再度出场。就这么大胆，就这么有魄力，而且实际效果和最终结果非常哇塞！
保持风骨，增加变化，中超第一阶段没有让球迷失望的武汉卓尔，今晚将会迎来对阵重庆当代的焦点战，本场比赛或许将直接决定苏州赛区争冠组最后一个名额的归属。如果拿下比赛，球迷们就可以完全期待着武汉卓尔在第二阶段制造更大的惊喜。
中超10轮总结：彻底乱了，四强之争超乎想象地刺激（附积分榜）
9月11日，中超第10轮比赛结束，本轮比赛战况如下：
B组： 北京国安2比0天津泰达；上海上港2比1青岛黄海；重庆当代3比1华夏幸福；石家庄永昌1比0武汉卓尔。
先来看积分榜：
首先，恒大提前晋级四强，他们领先第5名达到了14分，而联赛只剩下最后4轮。
此外，尽管鲁能和申花的比赛打成了1比1平，鲁能的表现不能让人满意，但这场比赛的平局意味着鲁能其实基本锁定了四强的名额，他们至今仍旧保持对申花4分的领先优势，对第五名的球队更是达到了6分的领先优势，比鲁能多1分的苏宁自然也问题不大。
目前A组就是申花、深圳佳兆业、大连人和广州富力四支球队争夺一个四强名额，申花仍旧有2分的领先优势 ，但申花的外援是个大问题，下一轮申花对阵大连人，将是决定性的一场比赛，如果申花获胜，四强或许会比较稳定，但如果申花输给大连人，四强就麻烦了。
建业基本是没戏了，可以专心准备保级战了。
先来看积分榜：
B组有两场关键比赛，那就是华夏幸福1比3输给了重庆当代，华夏幸福除了被挤出四强之外，重庆当代也加入了四强争夺者行列。
另一个比赛更加关键，原本排名第五的永昌1比0击败了武汉卓尔，永昌排名飙升到第三，在这种情况下，B组的四强之争就是永昌、卓尔、华夏幸福和重庆当代4抢二，其中永昌和卓尔16分，华夏幸福14分，重庆当代12分，彼此之间2分的差距，在最后4轮比赛中意味着一切都有可能出现。
而且，这四支球队到底谁能够晋级，恐怕谁也不敢说，比如积分最少的重庆当代攻击力很强悍，而且近期才逐渐释放攻击力，但卓尔和永昌又以团队著称，华夏幸福的实力理论上在这四支球队中甚至可以说是最强的。
这个小组，泰达可以专心准备保级战了，黄海也基本可以专心准备保级战了。
但必须要说的是：这样的中超，不是更精彩吗？
