1.怎样拥有国家队乒乓技术
2.为何国乒训练时是教练喂球，外国却有很多用发球机？
3.乒乓球爱好者的体能训练方法。
怎样拥有国家队乒乓技术
拥有国家队乒乓技术，首先必须刻苦练习，然后必须有专业教练指导。
乒乓（pingpang）指乒乓球运动（或叫做“table tennis（桌上网球）”）乒乓球是球类运动之一。在中间隔有横网的长274厘米、宽152、高76厘米的球台上进行。球直径40.00毫米，重量2.40-2.53克，白或**，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。运动员各站球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局（原以21分为一局），采用三局二胜或五局三胜制。比赛分团体、单打、双打等数种。
为何国乒训练时是教练喂球，外国却有很多用发球机？
很多乒乓球迷们都知道，国外的不少乒乓球队在日常的训练中，都已经用到了自动的发球机，比如德国球员波尔等，仪器可以移动也可以控制速度等，可以说是非常先进的，所以被顶尖的球员们广泛推广使用，很多国外的乒乓球运动员尤其是欧洲球员，训练的模式不同于国内，没有专门的团队或者协会，需要个人聘请，所以使用发球机或许更划算一些。
国乒能够在国际乒坛屹立多年，依靠的就是平日里孜孜不倦的努力训练，付出了比其他国家球员多出几倍的汗水，而在发球和接发球这两个环节，也是球员提高的重中之重，教练喂球是练习这个的重点核心内容，当然是不可以用发球机来替换的。
而对于国乒而言，人为的教练喂球可以更加锻炼运动员。国家乒乓球队的教练，往往都是前世界冠军，面对风起云涌般变化的世界乒坛的形势，教练组需要给到不同的球路和发球的技巧和方式去锻炼球员，让球员们习惯各种发球方法，从而在正式的比赛中有更多的应对之策，而发球机显然做不到这些，发球机是的，人是活的，双方不可平行比较。
国乒训练不采用发球机，还有一个重要的原因就是，国家队队员的基本功都比较扎实，而发球机发出的球比较适合初学者建立动作定型。从这个角度说，发球机已经满足不了国家队队员更高的需求了。而教练喂球能够更加贴近比赛实战。尤其是不定点喂球时，能够发出更多的落点和旋转变化，以及更加多样化的弧线，对于队员随机应变能力的提升是大有裨益的。更重要的是，教练给队员喂球，还能培养两个人配合的默契度，更容易让教练员在训练中帮助运动员发现问题解决问题，这一点，发球机是不可能做到的。
乒乓球爱好者的体能训练方法。
最简单也是最实用的方法，国家队队员一直都在用的就是一个是跑步，分快跑与慢跑。快跑练习百米冲刺，练暴发力。慢跑练耐力与体力。还有就是跳绳，这是练速度与步伐的最好方法，而且也练了臂力。这些希望对你有帮助。
