34岁了篮球下肢力量-打篮球腿部力量不足 1.如何练篮下卡位技术和下肢力量?如何练篮下卡位技术和下肢力量?看下遇到了比你胖和重很多或者比你有劲的人，要怎样卡位和进攻？ 不要大段大段的复制，求高手教学你要提前饶在他们的前面重心低下去他比你... tamoadmin 2025-03-24 78 #力量 #卡位
