篮球三个人防一个人-3人篮球防守大师

tamoadmin

1.nba篮球大师加内特怎么组合

2.打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?

3.三人篮球战术

4.三对三篮球战术

5.3V3篮球比赛战术?

6.3人篮球攻防队员的数量

nba篮球大师加内特怎么组合

篮球三个人防一个人-3人篮球防守大师

四种组合。

1、绿军三巨头:加内特+皮尔斯+雷阿伦

2、最佳防守队员:加内特+霍华德+M.加索尔+钱德勒

3:黄绿大战:加内特+科比

4、15次全明星:加内特+邓肯+奥尼尔

打篮球高手挺进.3VS3时,对手有的人很高,有的人很灵活,我自己防不了,我的速度不是很快.有什么办法的吗?

简单 遮眼睛的防守 朋友间打比赛的话还是不要 太危险 容易伤到 下来说说怎么搞他们

对于防守高的 唯一办法就是不要让他接近篮筐 尽可能限制他进去三秒区;限制速度快的,就是一个:不要脸的防守。所谓不要脸就是不要怕被晃,尽全力跟他,大不了他急停跳投,自己还能扑一下。或者对于速度快的,刚开始站位的时候就离他远一步,他直接干拔跳投的话就冒,他突破的话你距离他一步,也容易跟上,大不了他又急停,你再距离他一步停下,就这么逼的他传球。 还有3V3的好办法就是简单的3人联防,不过这个其实要多练,而且注意对手反跑换防。

用手挡眼睛这个,用头撞他的手指,然后诈伤,他估计也就不敢这么防了。

曾经我们一次打球,一个小孩不学好的就学这个,还用手推对手的头,当时就被对手一肩撞飞了,小孩再没敢这么防...我觉得 对这种脏人就要用更脏的手段.... 你懂得....

三人篮球战术

进攻方面

首先得对你们自身有了解,结合自己的技术特点来组织场上的进攻.3人篮球一般都是打半场比赛,所以基本形不成快攻.所以只能用适当的战术来拉开防线.

1.突破,如果3个人中有突破很好的,那可以拉开让他突破,分球或自己打都得看突破人的意识怎么样.另外两个人拉开的时候尽量向一个方向拉开,不要给对手留补位的机会.

2.挡拆,挡拆其实是篮球配合的精髓所在,而现在不论中学生还是大学生都没有意识到这个问题.都觉得自己打的很好,而不去做这个挡拆.或者做挡拆也只是做一点很简单的.3个人打挡拆配合的时候.一般有一个投手做为本次进攻的终结者.首先后卫运球,剩余两人做无球挡拆配合,无球挡拆的战术太多了,可以针对队伍的本身特点来指定.一般大学生以下业余选手都对无球挡拆无可奈何.

3.内外,如果队伍有身材高大的中锋队员的话,那整个队伍都可以打的相当省力.首先吊到内线,由中锋队员来控制比赛节奏,能自己单打自己单打,不能则吸引对方队员注意后分球,造成投篮机会.

防守方面

一般会采用人盯人的战术,如果对方的中锋十分强大的时候,可以用3人联防或2人联防来防守.

这是我们高中时代3个人为比赛研究的战术,效果挺不错的,最主要的是挡拆配合.希望对你有帮助!

三对三篮球战术

两种做法.第一种:中锋+前锋+(3),首先篮板球有保证,前锋要不断跑位置,尽量突破,吸引对方注意,传给后卫3分,又或者用普林斯顿战术.第二种:前锋+1+3,用(1)控球,前锋一定要牵引住对方的中锋,2个后卫不断反跑,没有空位,前锋就带球特破分球,第二种做法前锋起关键作用

第一种适宜前段时间,容易控制局面,第二种做法适宜落后阶段,或者拉锯战,如果前锋的实力强,就选择第二种!

(我在学校的比赛上也是用第二种赢的)

3V3篮球比赛战术?

先讲进攻:最简单的打法:先拉开位置,1对1,1号在内线背向篮筐要位,然后2号或者3号在外线传球给他,佯装单打内线,然后绕到弱侧,1号快速传球给他的同时把内线对位球员给挡住,这个时候2号或则3号就可以完成上篮,如若到后期对方识破如此战术后,内线的1号球员大可做一个传球的假动作,然后反向转身跳投或者突破得分

再讲防守我建议:楼主没有详细说明3个防守经验,以及对手进攻方式,按照楼主的条件我推测,2号应该可以在内线防守,不需要跳,用身体稍微靠住对方,高举双手即可.而3号和1号之中选一位脚步移动最快的做自由补位,当较慢以为防守失败后,脚步快的一位快速补上,而防守失败得一位则与其替换防守对象.鉴於条件较少,楼主可以百度消息或者QQ到810088522

这麼在乎篮板做什麼...

篮板可是一门高深技巧,一天半月学不会,学学简单战术凑合一下整体实力提高不少的

3人篮球攻防队员的数量

其实3人篮球本来是从美国街头篮球演化而来的,不用刻意的去安排谁去进攻谁去防守,我在和队友打3v3的时候,从来都是freestyle,3人篮球的人数相对正规篮球来说较少,但还是有一些战术

如:1-2联防,就是3秒区内1个人防守,另外2个在3分线附近防守,这种战术一定要有一个强悍的中锋支持。

还有就是比较老套的1盯1战术,我是不怎么用的,我不太喜欢这种战术,呵呵(个人意见)。全防全攻,要有良好的体力和技术,否则不如联防的效果好。

3人篮球要求每个人都有攻击力,每个人都有防守特点,比如后卫在3v3中一般要控球好,投篮准;小前要有一定的中投基础,突破要凶,快;大前要有好的弹跳,多多练习盖帽;中锋则要有良好的身体素质。

我说的不一定绝对,你们可以挑错,上面4个人,所以人员的分配也很重要。

后卫-小前-中锋 要求中锋协助2位投篮,制造良好机会

小前-大前-中锋 要求小前有带球基本功,3人多突破,少投篮,多打内线

还有别的分配在此不建议使用!