1.玩游戏遇到挂机，你有什么解决良策？
2.足球心理训练重点应对三项心理品质进行培养和训练，它们分别指哪些？
3.《灌篮高手》篮球攻击力强大的福田，为什么没成为明星级人物？
4.在NBA能够称“帝”的四个男人，球迷们都知道是谁吗？
5.灌篮高手，山王的教练为什么用小河田去防守神奈川第一中锋？
玩游戏遇到挂机，你有什么解决良策？
我想每个人在玩什么英雄联盟，王者荣耀，守望先锋，街头篮球的的时候都会遇见挂机玩家，我接下来就说说我遇到挂机玩家是怎么做的。
先说街头篮球，作为一个3v3的篮球类竞技，任何一个人挂机影响都是巨大的，如果中等挂机意味着我方将失去几乎所有的篮板球，如果前锋掉线我方没有了线内有效的得分手段还会让对方分出两人来围堵后卫，如果后卫掉线的话中锋和前锋是跟不上对方后卫速度从而让对面疯狂得分的。但街头篮球有一个机制就是如果玩家在1分钟时间处于静止状态，该玩家自动移除比赛，游戏结束，以当前比分结算，况且街头每局时间固定，只有五分钟，所以虽然生气也没有到怒发冲冠的地步，再开一局就好了。然后是英雄联盟和王者荣耀这一类得moba游戏，这种游戏掉线一个队友真的非常难受，像英雄联盟开局20分钟才能发起投降，可想而知这种游戏多消耗时间和精力。每次我遇到挂机的时候，第一反应是恨不得骂他祖宗十八代！我怎么会遇到这种人！四打五怎么可能打得过嘛！小学生又来报复社会了是吧？！平静下来以后我就会放弃这局游戏，纯粹当做练习局，认真练习人物操作，有的时候反而起了意想不到的好效果，赶上运气好的时候队友还会在没有彻底崩盘的时候回来最后完成翻盘。
守望先锋的游戏机制是我最喜欢的，它和街头一样在玩家长时间静止的时候会将玩家强制移除，但不一样的是它会立即匹配一个新玩家进来。我遇到很多次，本来我们一直是劣势，有个人玩儿不下去就退了，结果来了一大神轻轻松松就带领我们胜利了，但这也有比较坑的，像我有几次，刚一进游戏就显示了一个大大的战败……我勒个去！不过这种情况还是很少的。守望节奏快，一局十几分钟，输了也没有非常影响情绪。游戏挂机可能有各种各样的原因，要说解决办法那真是没有，大家都是游戏上萍水相逢，你也没有办法拿着刀找上门让他不要挂机，既然做不到影响对方，我们能做的只有调整自己，调整自己的心态，游戏本来就是用来轻松娱乐的，如果因为输赢而影响心情岂不是太不划算？所以遇到挂机玩家还是调整心态继续努力吧！
足球心理训练重点应对三项心理品质进行培养和训练，它们分别指哪些？
摘要： 心理品质对运动员在比赛中的技战术水平发挥，以及对训练中技能的掌握、提高都有 不可忽视的影响。本文对心理品质的具体内涵、心理品质与技战术水平之间的联系和心理 品质的训练方法进行了讨论和分析。 关键词:足球运动员、心理品质、训练 研究方法：文献资料法，查阅相关的文献资料，整理后供研究使用。 1．前言 足球比赛场地大、竞争激烈、对抗性强。在这种条件下。必然给运动员带来各方面的心理品质的考验和影响。在比赛中，先进球一方队员的心理品质和落后一方的心理品质是不同的。如果有了良好的心理品质去面对各自的状况、那么会使各队都有一种良好的心理品质按照教练的战术打法始终贯彻下去，使比赛始终在一种完美有节奏的情况下进行。许多世界强队他们的心理品质是根稳定的，都能承受对方所带来的压力，使自己排除杂念，一心一意投入到比赛中去。这样才能使运动员在比赛申良好的运用技术，发挥整体性，从而使队伍的成绩稳定和提高。 2．研究与讨论 2．1．足球运动员的心理品质的内涵、特点。 2．1．1．感知觉 虽然心理学中的感觉和自觉的含义有所不同，但其基本概念都是客观事物在人的头脑中的反映。在足球比赛中，队员的感知觉有哪些呢?主要有，对球的感知觉，如球的大小、轻重、形状、弹性、软硬、颜色、光滑、旋转程度和身体各部位控制球的运动能力，以及对球在空间运行的速度、高庆、方向等变化感知。对球有敏锐感知觉的运动员·对上述"球感。能达到精细分化的程度，在比赛中就能及时、准确、合理巧妙进行接球、运球过人、传球、射门、头顶球和各种抢截球技术等。对队员的感知觉，对同伴和对手在场上的动向，所处的场区，位置，和本人的距离、角度、方向等。对场区有了深刻、准确的感知，就能主动掌握不同场区技、战术应用的一般规律。对天气的感知觉，主要有正常天气、大风天、雷电、雨天、以及高原和寒暑气候等。 2．1．2．思维 心理学告诉我们，思维是人脑对客观事物的本质特性和事物之间规律性的反应。它是通 过分析、比较、综合、抽象、概括等过程来实现。 2．1．2．1．在足球比赛中，队员的思维活动有以下几个特点: (1)思维过程的敏捷性，足球比赛是在不间断的迅速申进行，运动员要在一刹那间快速完成技术动作和战术配合。因此，运动员的思维过程也必须在快速、果断中进行。所以对足球运动员思维的敏捷性要求是非常高的，这一点是现代足球运动员成功的重要心理品质。 (2)思维过程的准确性，足球比赛双万队员和他们所支配的球，均在不停顿运动和变化中。运动员在正确的观察、判断、作出反应的基础上，进行准确而积极的思维活动。在行动上准确和及时，在技战术运用上准确而合理，为全队取胜奠定基础。 （3）思维过程的灵活性：足球比赛攻守转换速度快。运动员必须根据情况变化，再不违背和破坏全队总体作战方案的前提下，独立思考、灵活机动、采取不同方法处理情况，不能照搬一成不变的公式解决问题，必须灵活的加以运用。 （4）思维过程的深刻性：这主要是指运动员在新思维过程中能正确预见比赛的进程。善于抓住事物的本质，不被现象、甚至假象所迷惑。如果运动员进行深刻的思维、抓住问题的实质，则会处于主动地位。 （5）思维过程的广阔性：足球比赛场地大，人员多，对抗激烈，战术难度大变化多。因此，运动员必须全面的观察思考场上双方的攻守情况及两者之间的联系。从而做出正确判断，采取相应措施去战胜对手。 2．1．3．情绪 心理学中常用“情感”二字，而日常生活中常用“情绪”二字。情感是人对客观事物与人的需要之间的关系反映。而情绪是人内在感知的外部表现，它是人的心理活动的一种表现。 运动员在比赛中的心理状态，常常是情绪变化。如比分暂时领先时的兴奋、比分落后时的急躁、裁判“不公”是的怨恨、对手动作粗野时的愤怒、观众起哄时的激怒、同伴关键时刻失误时的埋怨、场地气候变化时的不安，以及教练员紧张情绪对自己的影响等等。上述情绪的变化，常常对比赛的胜负起着决定的作用。 2．1．3．1．足球运动员在比赛中的情绪特点，有以下三点： （1）鲜明而强烈：足球比赛的对抗性、竞争性和积极性所造成运动员情绪鲜明和强烈的直接原因。这就是我们常说的运动员情绪特点与足球运动本身的特点密切联系的。如一次命中的射门，运动员的情绪可以达到狂热的程度，又是奔跑，又是相互拥抱等。比赛中一些强烈的刺激物，如同伴、对手的言行，比分变化，关键时刻裁判员的判决，观众呼喊声等，会对运动员的情绪产生直接影响。 （2）情绪得易变性：同一种客观需要不仅可以引起不同人的不同情绪，甚至可以使同一个人产生情绪迥异。足球比赛情况千变万化，由于各种原因，运动员不该失误的动作失误了。如该射入球门的球而射不中。此时，观众喝倒彩、同伴责备、埋怨，会使积极的情绪变为消极的情绪。又如，当比赛的关键时刻，裁判员出现了错判，这可能因愤怒的情绪而不服从裁判的判决。但理智感告诫运动员要服从裁判的判决，这由消极情绪变为积极情绪，可见，情绪使可以改变的也是可以控制。 （3）情绪的多样性：当本队实力强，比赛一边倒有取胜的可能时，常常出现轻松愉快的情绪。当实力相差悬殊，毫无取胜希望时，常常会出现泄气、毫无紧张的情绪。当实力相当，比赛呈拉锯战时，胜负难以断言，既有胜利的希望又有失败的可能时，运动员常常表现出强烈的兴奋，并伴有异常紧张的情绪。同样，当运动员成功地完成一系列意想不到的高难度动作时，会有满意而愉快的情绪。反之，运动员与到挫折失败时，会有焦急、烦躁、痛苦的情绪等。可见，运动员的情绪表现是多种多样的，只有稳定的情绪，才能使技术战术正常发挥。 2．1．4意志： 意志，它是人自觉地确定目的，根据目的而支配，调节自己的行动，克服各种困难，从而达到实现目的的等任务。意志品质在哲学忠称为主观能动性。以至与一个人的认识和情绪是密不可分的，它们是相互影响相互促进额。 2．1．4．1意志因素主要包括自觉性、果断性、勇敢性、自制性、顽强性和自信心。 （1）自觉性：意志行动是有目的的、有意识地自觉行动的过程。目的分为当前的、近期的和长远的。对一切足球比赛要达到的目的，教练员必须明确指出，而且要符合队员特点，符合双方的实际情况，符合长远的整体目的。动机是激励人们去行动，以达到一定目的的内在原因。当动机的社会价值越大、目的则越明确。队员在比赛中越能自觉的行动，经过努力克服一切困难去实现自己的目的。 （2）果断性：是一个运动员能适时地采取决定，并执行此决定。果断性对足球运动员尤为重要，在比赛中运动员对变化莫测的情况，完全靠自己独立处理，解决。如射门良机出现时，我们常看到有些队员脚下却长时间带球，而坐失良机。我们要求运动员在临阵中运用技战术时，要当机立断，果断行动。 （3）勇敢：为了达到一定的目的，遇到危险时，毫不恐惧而坚决行动称为勇敢。有人根据足球运动的特点，把它称为“一项勇敢者的运动”。可见，勇敢这一心理品质在足球比赛中的作用。如跃起争顶空中球，倒地铲球，倒挂金钩与对手贴身争夺、冲撞等等，均能表现出一个运动员的勇敢品质。 （4）自制性：是运动员善于控制自己的情绪、约束自己的言行，又称为自控能力。一个自制性很强的运动员不仅能全力以赴克服各种困难去完成既定的战术方案，而且对各种不利的外界因素的干扰以积极的情绪对待场上场下的一切情况。相反有些运动员却做不到这一点，结果不仅各人技能施展不出来，全队胜利受影响，甚至导致较坏的政治影响。所以，这一心理品质运动员尤其不能忽略。 （5）顽强性：是运动员坚持达到既定的目的而坚持不懈地克服困难去行动的一种精神。在足球比赛中，时时刻刻都能表现出这一心理品质。如在伤病情况下的坚持上阵，在身体疲劳和体力下降时的咬牙坚持，在比分落后时顽强拼搏。如在上届冠军杯的冠军决赛中，在90分钟内拜任慕尼黑以1比0领先曼联队，在短短的伤停补时阶段，曼联队以顽强的斗志把比分扳平并反超，最终以2比1奠定胜局，从而完成“三冠王”的伟业。曼联队就是靠着这一心理品质使自己辉煌起来。 （6）自信心：是一个人确信自己能完成预订的动作，并能达到预订的目的，使产生自信心。在足球比赛中，信心是取胜的重要因素之一。实践经验告诉我们，运动员一个技术动作的成功，一个战术配合的成功，一场比赛中的取胜，大都是运动员充满了信心。自信心在足球比赛中表现为：自己动作多失误、和同伴的配合一时不得手，全队暂时处于被动、比分落后情况下，对自己、同伴仍充满信心，对自己和同伴的力量始终不动摇、坚定不移。 3．几项心理品质的训练和培养。 3．1．意志品质的训练。 （1）意志品质的训练主要是发展自我控制的能力，增强比赛时的抗干扰能力，培养勇敢、顽强、坚毅的品质。意志包括自觉性、果断性、勇敢性、自制性等品质。针对这些品质具体的训练方法有：克服困难的训练。采用说服的方法，用榜样和言辞影响，自我命令的方法。有意识的逐步增加困难程度，要求运动员克服。如采用“三打二”、“四打五”等人数不等的比赛，在不利的气候条件下坚持进行训练、比赛，以磨练运动员的意志。在意志品质的训练中应有一个循序渐进的过程，通过逐步改变负荷，改变练习的难易、要求的高低来进行。特别上训练应保持一定的运动负荷，同时，应注意正确的引导和说服教育。 （2）果断性的训练。主要采用在训练中有意志的设置一些复杂的条件，要求运动员迅速果断作出选择，培养当机立断的品质。训练主要是结合技战术训练和比赛来进行。 （3）自制性的训练。自制能力是足球运动员的重要品质之一。在遇到挫折、困难情况下、能克服外界干扰，保持稳定的情绪，才能充分发挥水平。在训练中主要采用自我鼓励、自我命令、自我说服等方法，使运动员养成自我控制的习惯。 3．2．认知心理品质的训练 （1）专项感知觉的训练。足球的专项感知觉，包括对人、球、场地等情况的空间知觉、时间知觉、运动知觉以及视觉、球感等感知觉。以上感知觉是技术动作形成和发展的重要因数。在训练中应由易到难，要求在其准确完成技术动作的同时体会正确动作。如用不同大小和不同重量的篮球或排球进行颠球或传接球的练习，提高对球的感觉，使“球感”能达到精细分化的程度。专项的感知觉的训练方法很多，在技战术训练中都可以进行，但关键是明确训练的要求、任务。 （2）注意品质的训练。注意包括注意的广度、注意的集中，注意的分配及稳定。不同的注意品质应有针对性地加以训练，如注意的广度的训练可以采用集中圈内运球，同时喊出教练员手示的数，要求队员运球时随时躲避其他队员且必须同时观察教练员的位置和手势。 （3）思维判断的训练。对队员的思维的训练主要在战术训练中采用练习—提问—讲解—练习—讨论分析的过程来提高队员的战术思维的敏捷性。再有通过观摩高水平比赛、录像，通过对各种典型战例等讨论分析来提高队员的思维能力。 3．3．心理调节能力的训练 心理调节能力主要通过向队员传授一些方法、手段，培养队员的自我心理调节能力，使队员在一些不利的条件下，养成自我调节心理状况习惯，为以最佳的心理状态参赛做好准备。一般的方法有：1、呼吸调整法。即将吸气时肌肉的紧张和呼气时肌肉的放松结合起来，通过这种紧张、放松交替的呼吸来调整心理状态，消除紧张情绪。2、自我暗示。通过自我说服、自我命令，对自己的心理施加影响。自我暗示也可以通过自我调整，或者是自己不去想对手的实力以及可能出现的结果，而专心于自己的技术动作等方法来调整紧张情绪。还可以用一些“我会在比赛中发挥得正常”，“我必须沉着、镇静”等语言来默念进行自我暗示。3、放松的调节。可以让队员放松躺在地上，心里想象双手开始发热热量依次沿手臂、上肢、胸、腰、下肢、脚传递，感觉全身肌肉下沉并配合有节奏的深呼吸来放松自我，克服紧张情绪。 4．结束语 现代足球比赛越来越激烈，越能体现出队员的心理状态。在强对抗，高水平的比赛中，更加要求队员要以平静的心态去对待场上所发生的事情。所以，在高水平的足球比赛中，心理这个问题始终贯穿在比赛中，心理这一因数在比赛中的重要性是不可忽略的。
《灌篮高手》篮球攻击力强大的福田，为什么没成为明星级人物？
《灌篮高手》中攻击能力强大的福田为何没有成为明星级别的人物？个人认为福田在个人能力以及性格特点方面缺陷让其失去进一步成为明星球员的机会，下面具体说明一下。
个人能力方面，福田是一个擅长无球跑位进攻的球员，投射能力和持球进攻能力一般，加上防守能力上的漏洞让其无法成为明星球员。
井上雄彦在《灌篮高手》中成功刻画出了很多特点鲜明的角色，其中一部分人物因为自身强大的实力成为明星球员，而仔细观察这些明显球员可以发现一个共同点：在攻防两端的能力缺陷极少，通常能够成为不同战术打法的核心球员，而以剧情中福田的能力特点来看，显然还与上面提到的灌篮高手中成为明星球员的基础条件还是有差距的，主要体现在这两个方面：
①进攻能力方面：福田具备优异的空切跑位能力，篮下终结能力突出，但是缺乏足够的投篮稳定性，射程太短，持球进攻能力一般，无法在对手采取特殊防守策略的时候利用持球单打能力得分，同时对于队友的要求很高，如果没有顶级的传球视野和传球能力，福田的特点也很难发挥出来。
如果比较剧情中神奈川县不同球队大前锋的进攻能力，福田应该是最强的，即使福田存在进攻端的部分问题，也超越了大部分球队中的蓝领大前锋。
平心而论福田的空切意识和跑位能力是灌篮高手中顶级的，能够完全防守和限制福田空切能力的球员并不多见。但是福田很难依靠这些优势成为灌篮高手能力体系中的明星球员，原因在于福田缺乏足够的投篮稳定性以及持球进攻能力。
因为一旦有人能够限制仙道的传球能力或者增加仙道传球难度，福田实现轻松切入禁区得分的概率并不会有太多。投篮能力的不足让对手能够针对性的根据福田的特点采取放投不放突的防守策略来迫使福田篮下进攻效率大幅度下滑，从而让福田很难发挥自己的优势。
福田的进攻模式是很容易让对手了解其特点的，基本上就是依靠福田发现对手防守端的漏洞得到空切机会接仙道传球得分，或者是面对持球防守能力弱的球员（例如早期的樱木花道）强行切入篮下得分，这种打法经验丰富的球队很容易想到应对策略。
因此个人认为一旦熟悉了福田的打法，其在进攻端的威胁性就大幅度降低了。而其他剧情中的明星球员即使大家都知道他的打法，也很难限制他们在比赛中发挥自己的能力优势，例如牧绅一这种，大家都知道他投射能力不是强项但是依旧阻止不了牧绅一的持球突破。
而福田吉兆能够发挥自己的特点更多的是依靠球队整体进攻体系的需要，单独依靠福田的个人能力很难成为球队的进攻核心，福田在进攻端的武器库过于单一，持球单打能力的不足让其进攻效率在特殊情况下很难保持稳定。
一旦遇到防守经验丰富的球员，福田吉兆切入篮下的成功率就得不到保证了，甚至有可能拖累自己球队的进攻节奏。例如遇到擅长内线补防和协防的球队（例如山王工业），福田吉兆想要发挥自己的特点并不容易。
②防守端：福田吉兆的一对一防守能力极差，这明显不符合灌篮高手中明星球员的界定标准，大部分明星球员的能力短板不可能像福田吉兆那么夸张。
福田吉兆防守能力差可以说是吃了设定上的亏，毕竟其剧情中的作用就是刺激同位置的樱木花道快速成长，如果防守能力同样靠谱的话早期的樱木有可能在攻防两端都会被福田吉兆打爆，自信心受到极大的影响（樱木和福田的第一次对决实际上是以樱木的失败告终动物）。
因此在先天设定的影响下让福田很难成为关键时刻教练的第一选择，也是限制福田个人能力发挥的问题，基本比赛进入关键阶段福田很有可能因为自己防守缺陷无法得到足够的出场时间，单纯依靠福田的技术特点很难成为影响比赛走向的关键因素，一旦让福田对位明星球员，福田基本上都是陵南在防守端的漏洞，防守上四打五。
而其他剧情中被称为明星球员的角色在防守端的能力还是比较靠谱的，不说是防守大闸但是基本上不会在比赛的关键时刻掉链子。
福田防守端的能力差距让其失去进一步提升球队影响力以及关键时刻自身价值的能力，也是阻碍福田成为明星球员的关键因素之一，进攻赢得票房，防守赢得冠军，对比一下剧情中人气极高的球员就会发现这些球员基本上都有防守端的绝活，即使是篮球初学者的樱木，利用主角光环的加持也具备不俗的防守意识和协防能力。
福田守不住仙道这种顶级球员情有可原，但是居然搞不定不擅长持球进攻的清田信长和樱木就很难让人信服福田吉兆的个人能力和竞技水平达到了灌篮高手中明星球员的级别。
福田吉兆无法顺利成为明星球员的原因除了个人能力上的缺陷以外其性格特点也让福田未来很难实现大幅度的提升，福田过于自卑。
纵观灌篮高手中的明星球员基本上都有一个共同点：除了球技出色之外大部分都有相对稳定的心理素质以及比较开朗阳光的性格，想要成为明星球员的一个必备条件就是足够自信。
这一点来说福田自身的性格缺陷还是蛮大的，由于自身成长经历不同福田是一个极度缺乏自信渴望别人认同的角色，同时由于设定上的限制也让福田未来的成长可塑性不高，多重因素的影响让福田在性格特点方面和其它灌篮高手中的明星球员相比缺乏足够稳定的心理素质以及强大的自信心。
也是福田无法顺利成长起来的一个坎，什么时候福田能够收获自信，成为明星球员的可能性才会出现，毕竟明显球员的个人影响力除了攻防两端的贡献以外还与领导能力以及球队凝聚力有极大的关系。
福田性格是的缺陷人其很难成为独当一面的角色，以福田的特点来说适合成为球队的二把手，想要成为球队的绝对核心可能病不适合福田这一类型的球员，过渡在意周围环境的反馈可能让福田无法寻找到一条最适合自己发展的篮球道路，成为明星球员对于福田来说难度极高，必须先想办法能够改变自己的打球心态才行。
最后总结一下，个人认为限制福田成为灌篮高手明星球员的问题有两方面：一个是个体攻防能力的缺陷，一个是个人心理素质和性格的问题。分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言讨论。
在NBA能够称“帝”的四个男人，球迷们都知道是谁吗？
NBA发展至今已经七十多载，能被称为成为“帝”的球员屈指可数。在这其中，球迷们熟知的有“小皇帝”詹姆斯，“大帝”恩比德，还有上古传奇“篮球皇帝”张伯伦等。除此之外，还有一个“易帝”，曾经在全明星投票中险些力压加内特的人物，曾经迫使NBA修改全明星投票规则的大人物。本文就给大家梳理一下这些球员。
提到张伯伦，最著名的就是他单场100分的神迹，至今仍是NBA的单场得分纪录。除此之外，张伯伦创造的纪录还有很多，职业生涯连续7个赛季拿到NBA单赛季得分王；11次荣膺NBA联赛篮板王；NBA迄今为止唯一一个拿到过助攻王的中锋球员；唯一一个单赛季场均得分超过50分的球员；唯一一个单赛季场均30分+20篮板的球员。同时，在荣誉方面上，他拿到过两个总冠军，4届常规赛MVP。可以说，张伯伦，在NBA六七十年代就是个无解的存在，因为被称为“篮球皇帝”，也是实至名归。
勒布朗·詹姆斯从刚入联盟就是天之骄子，能够成为“03白金一代”的状元，就注定了詹姆斯的职业生涯不会平凡。前不久，刚刚打破了贾巴尔保持的NBA球员生涯总得分纪录，成为了目前 历史 总得分最高分的球员。迄今为止，詹姆斯拿到了4届常规赛MVP，帮助三支球队（热火、骑士、湖人）共拿到了4次总冠军，并且4次夺冠的系列赛，全是詹姆斯拿到了FMVP。无论是连续八个赛季闯进总决赛，还是十年九次总决赛，都证明了詹姆斯神奇之处。勒布朗·詹姆斯篮球凭借着极高的球商、犀利的突破、出色的视野和丰富的传球技术，被认为是美职篮有史以来最为全能的球员之一。综上，对于“King James”这个绰号，詹姆斯也是名副其实！
乔尔·恩比德，喀麦隆职业篮球运动员，现效力于费城75人队。在2014年NBA选秀中，恩比德以第三顺位进入联盟，如今已成为美职篮顶级内线之一，同时属于联盟之中最炙手可热的球员之一。其攻守兼备的技术特点，也深受教练员的喜爱，他的职业生涯还会有很多年，但是目前已经连续五年进入NBA全明星阵容，3次入选NBA最佳防守二阵。恩比德进入NBA联盟至今，除了新秀赛季，之后一直保持着场均20分+10篮板以上的水准，由此可见，在当今的NBA联盟，恩比德被称为“大帝”也是当之无愧。
与前面的几位实力派不同的是，易建联能被称为“易帝”更多是因为调侃。如果说，单看个人实力和影响力的话，易建联远远达不到“帝”的水准，甚至连边都沾不上，纵观其NBA生涯经常与饮水机为伴，用苏老师当年的话来说“易建联在场上球队就是四打五”，当年篮网队甚至搭钱也要将其交易出去。
据百科上显示，易建联被称为易帝的原因主要是不够谦虚。这其一的原因是，易建联名不其实，靠着有疑问的年龄获取了第六顺位的选秀顺位，还没参加过比赛就嫌弃雄鹿队主场密尔沃基雄鹿城市太小。还有一个原因就是，易建联常常用一些匪夷所思的需要来掩饰自理能力的不足，如“球都拿不到，谈什么信心？” “内线有博格特，我再进去人就太多了！”“今天投篮感觉很好，只不过没有投进去罢了！”等。
灌篮高手，山王的教练为什么用小河田去防守神奈川第一中锋？
《灌篮高手》中山王的教练为何用小河田防守赤木刚宪？原因很简单，山王的小河田和野边都无法在一对一的防守过程中限制樱木，从而让樱木能够为三井寿的三分球提供强大的篮板球保证，下面具体说明一下。
山王的野边不擅长防守樱木这种类型的大前锋球员，樱木的打法并不是传统内线的进攻模式。
在井上对于山王工业球员的能力设定上面，内线的攻防核心实际上一直只有一个球员：就是河田雅史，野边应该算是一个偏向于抢篮板以及做苦活累活的运动员。
客观来说野边作为大前锋的身体条件并不吃亏，有身高有力量。还具备一定的移动速度和协防能力，按照灌篮高手中一般球队的常规内线配置来说基本上只有一个攻防核心球员（和山王的配置类似），而山王的常规防守策略就是利用攻防能力强大的大河田对付对手的攻防核心，野边可以有效压制对手的内线蓝领球员，面对普通的蓝领球员比身高和力量野边并不吃亏。
可惜樱木的打法明显和其它蓝领球员不一样，得益于强大的运动能力天赋樱木大部分的内线进攻都是持球面框进攻，利用自己的速度和爆发力优势来突破对手，加上樱木刚刚掌握了跳投，进攻范围比常规内线大得多。由于樱木身高和野边相比没有优势，一旦采用常规的内线进攻策略（例如背身单打和篮下要位等等），野边的力量还身高优势可以发挥出来。
但是实际上樱木的打法更多的是以持球突破以及和宫城良田配合的无球跑位空中接力为主，这就恰好是野边在防守端不擅长的地方，野边的一对一面对持球进攻的防守能力并不强，剧情中被樱木一个轻松的投篮假动作就骗过去了。这个时候对于大河田就比较痛苦了，不补位的话樱木之间得分，补防的话篮下的赤木又有得分的机会。
而且野边的弹跳能力也比不过樱木这种有主角光环加持的球员，被樱木轻松空中接力扣篮，实际上湘北的赤木也擅长这种无球进攻模式，所以在基本设定限制下野边并不适合作为防守湘北内线进攻核心的防守球员，野边的力量和身高优势并没有领先赤木太多，加上手腕受伤的情况，就不得不依靠大河田去限制樱木的内线进攻火力，小河田虽然身高有优势，但是速度方面完全更不上樱木花道，去尝试防守赤木的话还有依靠身高力量优势对抗赤木的可能性。
对于山王的内线配置来说除了大河田以外，其他两位都无法在防守端限制樱木的进攻，小河田是移动速度太慢，跟不上樱木的进攻节奏，野边是防守习惯不好，因为以前野边的对手基本上是没有多少进攻能力的纯蓝领球员，所以不得不让攻防两端能力强同时经验老道的大河田来避免山王内线防守漏洞进一步扩大。湘北也是灌篮高手中为数不多的内线球员都具备进攻能力的球队之一。
山王的堂本教练为了避免湘北樱木为三井寿头三分球提供无限篮板才不得不把篮板球能力更换的大河田用于防守樱木花道，因此小河田不得不去防守赤木刚宪。
打山王的时候湘北最恐怖的两个点就是樱木花道的无限篮板＋三井寿的逆天三分球，由于湘北内线的篮板球优势让三井寿可以有更多的机会投射三分球，在命中率稳定的情况下投篮次数越多得分的概率就越高。
堂本当然不想让湘北一直牵着鼻子走，从进攻效率来说山王在下半场是比不过湘北的，即使山王利用全场紧逼战术拉开了分差但是体能的巨大消耗还是导致后续剧情中山王整体的防守效率滑坡。加上山王工业替补阵容能力一般，主力球员基本上没有机会得到休息和调整的机会。
由于山王的得分手段主要是依靠泽北的持球突破以及内线大河田持球单打，野边基本没有进攻能力，继续留在场上就是四打五，樱木为啥可以经常协防泽北和其它山王球员的原因之一就是山王首发四号位缺乏进攻威胁。
野边一开始还能够在篮板球方面为山王做出贡献，但是随着受伤以及后续樱木主角光环爆发，野边留在球场上的作用空间也就越来越少了，小河田好歹还有一点单一的进攻手段，野边后期心态崩溃以后让山王内线成为了湘北的天下。
而樱木表现如此吐槽的后果就是三井寿得到了大量的三分球出手机会 加上和赤木在进攻端做的掩护配合让山王没有太好的办法限制三井寿利用三分球缩小双方的比分差距，松本稔本来也不是以防守擅长的球员，一之仓身高不够很难干扰三井寿的投篮，最多就是消耗三井寿的体能而已，奈何三井寿体力越差三分球越准。因此为了不让樱木的篮板球优势继续保持，堂本就不得不让弹跳能力更好的大河田负责压制樱木的篮板球能力，让小河田尝试以身高优势来干扰赤木的篮下进攻。
但是实际上小河田过于缓慢的移动速度防守赤木也依旧是吃亏的，在防守端依旧跟不上赤木的移动速率，随后被赤木千手篮下得分，但是对于堂本来说这也许是限制樱木必须付出的代价，但是可惜堂本的策略并没有取得太好的效果，在主角光环的加持下山王工业依旧抢不过小宇宙爆发的樱木花道。
堂本的对位调整主要是像限制火力全开的三井寿，按照堂本的想法只要湘北没有那么多二次进攻篮板，山王工业反击的机会就增加了，但是堂本明显忽略了使用小河田给山王内线攻防两端造成的麻烦。
堂本安排小河田对位赤木是提前锻炼山王工业未来的内线核心
灌篮高手中很多球队都面临青黄不接的问题，由于高中阶段涉及到升学的原因，很难让高中篮球队的阵容长时间维持稳定。
剧情年山王的主力球员基本上都已经高三了，泽北有可能出国留学，一旦大河田以及野边毕业山王在没有挖掘到其他天赋不俗的选手的情况下内线的依靠就是年轻的小河田了，毕竟身体条件摆在那里，技术可以去磨练但是打球经验的话就必须依靠足够的上场时间去累积了。
因此堂本的打算就是借助湘北来让小河田积累足够的比赛经验，特别是与强力内线对抗的比赛经验，这方面赤木是一个很好的让小河田积累比赛经验的对象，能力不是太弱也不过于夸张，恰好能够让小河田在付出足够的代价以后得到一定的防守经验。
当然堂本还是低估了湘北球员的潜力，而由于山王内线球员功能性相对单一的特点也不得不让小河田出场来缩短和湘北在内线篮板球能力上的差距，毕竟比较抢篮板能力的话湘北的内线在灌篮高手中应该算是名列前茅的，只不过堂本的选择还是让山王在攻防付出了惨重的代价。
最后总结一下，个人认为堂本安排小河田防守赤木的根本原因在于为了压制樱木逆天的篮板球能力，山王以前的大前锋在弹速以及身体天赋方面和樱木的差距过于明显，因此为了限制樱木和三井寿的连线就不得不让攻防能力最强的大河田去对付樱木花道，而小河田按照堂本的想法应该能够依靠身高和力量有限度的限制赤木的内线进攻，即使守不住也能够为小河田这位山王未来内线核心积累比赛经验，分析不到位地方请见谅，各位有其他想法欢迎留言讨论。
